Любопитни публикации и материали за себеусъвършенстване, себепознание, духовно израстване, личностно развитие и щастлив живот. Моето аз е моят избор, а твоят какъв е?
Практическите способи, които могат да ни помогнат да видим положителните страни на живота, е най-добре да се изпълняват един по един и по-скоро с дисциплина, от колкото с мотивация. Да видим положителните страни на живота
ползите от писането на ръка се простират в много направления. Когато се създава текст на ръка, човек използва двете полукълба на мозъка. Писането на ръка има много общо с рисуването и с образното възприемане на информацията
Откъде да започнете да водите дневник на благодарността? Какво ще ни донесе дневникът на благодарността. Какво да пиша в дневника на благодарността. Дневникът на благодарността е начин да подредите мислите си за даването и
самите ние притежаваме достатъчно ресурс, за да може сами да си помогнем. Това става с няколко техники за самопомощ, които се прилагат в моменти на неувереност, на стрес, на претовареност, на липса на смелост и решителност.
Най-добрият вариант е да се разпределя времето и енергията правилно между всички ангажименти и личните нужди, за постигане на пълен баланс. Неефективното разпределение на енергията може да доведе до бурнаут
Техниката за емоционално освобождаване (накратко EFT), е холистичен подход, целящ освобождаването на задържаните емоции и травми от тялото. Техниката за емоционално освобождаване ще ви освободи от емоционални блокажи
Когато голямото его се превърне в голяма пречка за духовното ни израстване и за цялостното ни развитие, тогава наистина е проблем. Наистина трябва да премахнем онази част от егото, която ни пречи и ни държи в ниски вибрации
Това са някои от основните практики, които могат да ни помогнат да постигнем духовно прозрение. Как можем да постигнем духовно прозрение? Има някои общи принципи и насоки, които могат да ни помогнат в тази посока.
Ако искате, може да наречете тази енергия и Вселенска енергия, изначална сила, сила на Светия Дух, Космическа енергия. Има различни начини за зареждане с Божествената енергия. Ето най-могъщите и най-лесните
Намирането на призванието в живота е дълбоко и често пътуване през целия живот. Намирането на цел в живота стъпва на саморефлексия, изследване и смелост да прегърнеш автентичността. Вашето призвание може да се развие
Високото самочувствие е често възприемано като положително качество, но когато стигне до крайности, това може да има отрицателни последици. Каква е причината някои хора да са с прекалено високо самочувствие?
Колко пъти ни се случва да се самонападаме, да се самоосъждаме, да се самонаказваме с тежки, агресивни, обезценяващи думи. Защо сме толкова строги към себе си? Поведения, с които се самонаказваме всеки ден
И неуважението е форма на отмъщение и доказателство на света, че той не ни е нужен и не ни е дал това, от което сме имали нужда – тогава защо да го уважаваме. Най-често проблемът с липсата на уважение към околните се