Моето Аз

Моето Аз

Любопитни публикации и материали за себеусъвършенстване, себепознание, духовно израстване, личностно развитие и щастлив живот. Моето аз е моят избор, а твоят какъв е?
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да сбъднеш мечтите си според Шри Шри Рави ШанкарКак да сбъднеш мечтите си според Шри Шри Рави Шанкар
14 Май
Водената медитация за сбъдване на желанията. Шри Шри Рави Шанкар запознава своите последователи чрез своя 21- дневен курс за придобиване познания и техники за медитиране, свързани със. . .
Как да видим положителните страни на животаКак да видим положителните страни на живота
29 Април
Практическите способи, които могат да ни помогнат да видим положителните страни на живота, е най-добре да се изпълняват един по един и по-скоро с дисциплина, от колкото с мотивация. Да видим положителните страни на живота
Ползи от писането на ръкаПолзи от писането на ръка
24 Април
ползите от писането на ръка се простират в много направления. Когато се създава текст на ръка, човек използва двете полукълба на мозъка. Писането на ръка има много общо с рисуването и с образното възприемане на информацията
Как да водим дневник на благодарносттаКак да водим дневник на благодарността
21 Април
Откъде да започнете да водите дневник на благодарността? Какво ще ни донесе дневникът на благодарността. Какво да пиша в дневника на благодарността. Дневникът на благодарността е начин да подредите мислите си за даването и
Най-добрите техники за самопомощНай-добрите техники за самопомощ
15 Април
самите ние притежаваме достатъчно ресурс, за да може сами да си помогнем. Това става с няколко техники за самопомощ, които се прилагат в моменти на неувереност, на стрес, на претовареност, на липса на смелост и решителност.
Ефективното разпределяне на вашето време и енергияЕфективното разпределяне на вашето време и енергия
31 Март
Най-добрият вариант е да се разпределя времето и енергията правилно между всички ангажименти и личните нужди, за постигане на пълен баланс. Неефективното разпределение на енергията може да доведе до бурнаут
Техника за емоционално освобождаванеТехника за емоционално освобождаване
31 Март
Техниката за емоционално освобождаване (накратко EFT), е холистичен подход, целящ освобождаването на задържаните емоции и травми от тялото. Техниката за емоционално освобождаване ще ви освободи от емоционални блокажи
Как да се освободим от егото, което ни пречиКак да се освободим от егото, което ни пречи
18 Март
Когато голямото его се превърне в голяма пречка за духовното ни израстване и за цялостното ни развитие, тогава наистина е проблем. Наистина трябва да премахнем онази част от егото, която ни пречи и ни държи в ниски вибрации
Постигане на духовно прозрениеПостигане на духовно прозрение
09 Март
Това са някои от основните практики, които могат да ни помогнат да постигнем духовно прозрение. Как можем да постигнем духовно прозрение? Има някои общи принципи и насоки, които могат да ни помогнат в тази посока.
Как да се заредим с Божествена енергия?Как да се заредим с Божествена енергия?
06 Март
Ако искате, може да наречете тази енергия и Вселенска енергия, изначална сила, сила на Светия Дух, Космическа енергия. Има различни начини за зареждане с Божествената енергия. Ето най-могъщите и най-лесните
Какво е моето призвание в животаКакво е моето призвание в живота
05 Март
Намирането на призванието в живота е дълбоко и често пътуване през целия живот. Намирането на цел в живота стъпва на саморефлексия, изследване и смелост да прегърнеш автентичността. Вашето призвание може да се развие
За какво говори прекалено високото самочувствиеЗа какво говори прекалено високото самочувствие
21 Февр.
Високото самочувствие е често възприемано като положително качество, но когато стигне до крайности, това може да има отрицателни последици. Каква е причината някои хора да са с прекалено високо самочувствие?
Поведения, с които се самонаказваме всеки денПоведения, с които се самонаказваме всеки ден
20 Февр.
Колко пъти ни се случва да се самонападаме, да се самоосъждаме, да се самонаказваме с тежки, агресивни, обезценяващи думи. Защо сме толкова строги към себе си? Поведения, с които се самонаказваме всеки ден