Как да градим силни и здравословни отношения с близките и околните? За грешките, които допускаме в личните си отношения. Цената на истинските отношения.
За много хора обаче, поставянето на лични граници може да бъде трудна задача, особено когато те се страхуват от конфликти. Как да поставяме лични граници?
Въпреки че травмата е често срещано явление, мнозина трудно я разпознават и още по-трудно я приемат. Процесът на осъзнаване и приемане на травмата е ключов.
В съвременното общество често се наблюдава стремежът на много хора да се впишат в нормите и очакванията на околните. Не е важно да си като другите. Но защо е важно да сме различни и уникални?
Всеки човек в даден момент се е вълнувал от мнението на другите. Това е нормална част от социалното взаимодействие и човешката природа. Как да спрем да се вълнуваме от мнението на другите?
Защо трябва да се научите да даване и да не очаквате. Вселената е устроена така, за да има баланс - ако искаш да ти се даде, първо трябва да се научиш да даваш. Но не е достатъчно просто да давате. Трябва да го правите безкористно
Свят, в който натискът и отговорностите често ни притискат, е добре да се научим да не се вземаме прекалено на сериозно. Как да не се вземате много на сериозно?
Възпрепятстването на конфликти подкрепя по-позитивен и хармоничен начин на живот. Защо да избягваме конфликтите? Една от основните причини за конфликти е липсата на ясна и открита комуникация.
Прякорите или псевдонимите, които даваме на приятели, семейство и дори колеги, притежават уникална сила при оформянето на взаимоотношенията и влиянието върху нашите взаимодействия. Сила на прякорите
Понякога приятелите ни вместо да ни вдъхновяват и подкрепят, могат да демотивират и дори да ни предизвикат чувство на вина. Ето някои от признаците на токсично приятелство. Токсичността в отношението с приятел
Раздялата с любимия може да бъде неочаквана или съпътствана от редица фактори, водещи до неизбежния край. Във всеки от случаите споделянето на общи мигове и ежедневие води до усещане за трайна загуба след момента на раздяла. Как да го забравя завинаги?