Sanovnik.bg»Статии»Сънища»Факти за сънищата»Страница 2

Здрав Сън

Кошмари

Сънуване

Тълкуване на сънищата

Факти за сънищата

Има много въпроси свързани със съня и сънищата, но около тях има и много интересни факти, с които ще ви запознаваме на тази страница, защото сънуването е едно от най-загадъчните и интересни преживявания в живота ни.

Факти за сънищатаКогато спим, краката ни никога не са насочени към вратата! Ето защо

22 Август

Хриси

Факти за сънищатаЕто какви са сънищата на творческите личности

21 Юли

Антония Р.

Факти за сънищатаИндиански вярвания: Третата ни душа пътува из света на сънищата

30 Юни

Пламена M.

Facebook

Любими

Twitter

Сън в съня? Защо се случва?

10 Април

Сънуването е истински феномен в нашия живот. Докато тялото ни почива, мозъкът преработва събитията, случили се през деня. Какво представлява фалшивото събуждане или сън в съня?

Как са възприемали сънищата древните народи?

14 Дек.

Една трета от целия си живот човек прекарва в сън и през цялото това време той сънува различни сънища. Някои от тях остават в паметта, други не.

В колко трябва да сте в леглото, за да сте свежи на сутринта?

03 Окт.

Казва се, че всеки човек има нужда от специфично количество сън и затова е нормално да си лягаме по различно време. Сега обаче има калкулатор, който може да сметне в колко трябва да си легнете в зависимост от индивидуалните ви нужни.

4 стрес фактора, които се случват с мозъка ти при внезапно събуждане

10 Юли

Внезапното събуждане вреди на мозъка и организма ви повече, отколкото може да си представите. При липсата на достатъчно сън не просто ще се чувствате по-изтощени, а и сериозно може да вредите на мозъка си.

Не снимайте спящите си близки! Вижте на какво ги обричате

26 Юни

Някои снимки според езотериците могат да се опасни за хората. Такива например са фотографиите на спящ човек. Ето и защо мистиците намират снимането на подобни кадри за погрешни и дори страховити.

Как скъпоценните камъни въздействат на сънищата ни

09 Април

Още от незапомнени време кристалите са се славели със своите чудодейни сили. Древните хора са смятали, че те имат свойството да променят процеси в човешкото тяло и да влияят на природата.

Защо е важно да си водим дневник за сънища?

07 Април

Воденето на дневник трябва да се превърне във ваша рутина, като най-добре е да записвате своите сънища на две места.

Ето кои спомени заличава мозъкът ни по време на сън

19 Март

Макар че човешкият мозък има огромен капацитет за съхраняване на информация, някои от спомените ни се заличават по време на сън. Това установиха учени от университета Кеймбридж.

Завивайте се с дебели одеяла по време на сън! Вижте защо

18 Март

Тежките завивки наподобяват пашкул и родителска прегръдка, а това може да подобри съня ви и да облекчи тревожните състояния, показва ново проучване на университета Масачузетс.

Събуждате се по едно и също време нощем! Ето какво означава

08 Февр.

Вижте каква е причината да се будите често нощем и да се въртите в леглото. Пробуждането в този период може да се дължи на прикрита мъка, която се опитвате да игнорирате.

Липсата на сън има същия ефект като прекаляването с алкохол

14 Ноем.

Трудно е, особено с напредването на годините, да ходите на работа недоспали. Това освен че ви кара да клюмате уморено на работното си място и все по-трудно да прикривате все по-честото прозяване, но ви прави и значително по-малко работоспособни.

Ето го обяснението на странните неща, които правим насън

08 Август

Мислим си, че по време на сън тялото ни е в пълен покой, но истината не е точно такава. Дори и тогава някой от нас извършват определени странни активности, за които не предполагат ни най-малко или разбират чак на сутринта.