Факти за сънищата

Факти за сънищата

Има много въпроси свързани със съня и сънищата, но около тях има и много интересни факти, с които ще ви запознаваме на тази страница, защото сънуването е едно от най-загадъчните и интересни преживявания в живота ни.
Как да заспите за 10, 60 или 120 секунди!
Как да заспите за 10, 60 или 120 секунди!
Ако сте от хората, които прекарват повече време в опит да заспят, отколкото спят наистина, не сте сами. Каквато и да е причината, ако умът ви не може да ...
Сънят ти не трябва да е повече от 8 часа! Ето защо
Сънят ти не трябва да е повече от 8 часа! Ето защо
Със съня са свързани безброй поговорки и поверия. Според някои от тях от сън спомени няма, а други гласят, че здравият сън или пък следобедната дрямка са ...
Когато спим, краката ни никога не са насочени към вратата! Ето защо
Когато спим, краката ни никога не са насочени към вратата! Ето защо
Вероятно не сте се замисляли, защото го правите подсъзнателно, но обикновено спите с крака към стената, прозореца, бюрото – насочени навсякъде другаде, но ...
Ето какви са сънищата на творческите личности
Ето какви са сънищата на творческите личности
Човешките сънища не са напълно изследвано поле, макар и да са вълнували хората още от Древността. Група учени от университета Хайнрих Хайне обаче смятат, че ...
Индиански вярвания: Третата ни душа пътува из света на сънищата
Индиански вярвания: Третата ни душа пътува из света на сънищата
Светът на сънищата се приемал като реален от индианците. Къде отива душата ни, когато спим – този въпрос произлиза от вярването, че имаме само една душа. ...
Интересни факти за здравословния сън и как лесно да го постигнем
Интересни факти за здравословния сън и как лесно да го постигнем
Безсънието е често срещано оплакване в наши дни, а лошият сън има ефект върху вашето здраве и ежедневие. Най-честите причини за него са депресия, стрес и ...
Сън в съня? Защо се случва?
Сън в съня? Защо се случва?
Сънуването е истински феномен в нашия живот. Докато тялото ни почива, мозъкът преработва събитията, случили се през деня.
В Световния ден на съня разберете най-удивителното за нашите сънища
В Световния ден на съня разберете най-удивителното за нашите сънища
На 14 март светът отбелязва деня на съня, като целта на всички инициативи в този ден е да припомнят на хората колко е важен качественият сън за здравето
Как са възприемали сънищата древните народи?
Как са възприемали сънищата древните народи?
Една трета от целия си живот човек прекарва в сън и през цялото това време той сънува различни сънища. Някои от тях остават в паметта, други не.
5 начина да спите по-добре всяка нощ
5 начина да спите по-добре всяка нощ
Здравият и пълноценен сън всеки ден е от изключително значение за нашето здраве. Как да се наспим добре всяка вечер? Ето 5 начина да спим по-добре всяка нощ!