
За да се събудите с добро настроение, трябва добре да се наспите. Но дори съседите да не ви притесняват по късните часове, позата, в която спите, може да се отрази зле на момента на събуждането ви.

Когато хората лягат да спят, те се опитват да заспят възможно най-бързо и в резултат на това пропускат най-интересното от всичко.

Според Хиндуизма, сънищата ни са нещо повече от обикновени визуални картини, които подсъзнанието ни рисува , те са индикация на нашето минало, настояще и бъдеще.

Хората прекарват голяма част от живота си в сън. Вярва се, че има сънища, които са пророчески. Това са онези, които са сънувани в нощта на събота срещу неделя.

Ако сънувате човека, когото обичате, и той ви се обяснява в любов, това е знак, че скоро в живота ви ще настъпят сериозни промени.

Ако в съня си чуете гласа на мъртъв близък, това е знак за лоши новини. Ако насън говорите с мъртъв близък роднина, това е знак, че в работата си не трябва да взимате необмислени решения.

Сънищата за котки не са случайни, в древен Египет те са били тълкувани като желания на боговете. Ако се опитвате да изгоните насън котка от помещение, очаквайте близки хора да ви излъжат.

В ислямската религия сънищата са три вида - кошмари изпратени от Сатаната, сънища интерпретиращи човешкото съзнание и истински сънища, пратени от Аллах.