Имам огромни проблеми със страха

Спокойно, не си единствена. Повече или по-малко всички имаме страхове. Сами си ги сьздаваме. Започни да се бориш сьс себе си. Всеки ден прави нещо от което се страхуваш и ще повярваш в себе си. Започни ако искаш с малките страхове. Срещай се с позитивни хора!

Ileitesi kor6um

Опитай се да гледаш на нещата и живота като на игра и гледай да не ти пука. Може да си направиш разходка да някой чужд град с приятели. Поговори за проблемите с твои близки - приятели, роднини, учители. Може дори да се посъветваш с психолог.

Задай си въпроса защо те е страх.Кажи си,че новите неща които ти се случват в живота са позитивни или просто интересни.Не се плаши от новости и промени,приеми ги като част от живота,а той е действие и трябва да се изживее.Ти си тази която може да маха бариерите,само трябва да си внушиш и втълпиш,че това е възможно.Бъди по-смела,не се притеснявай от хората,те са заети да мислят повече за себе си,така че се дръж свободно и отпуснато сякаш вече се познавате.Всичко зависи от теб самата,ти избираш какво искаш да направиш,ти си господар и управител на волята и желанието си.То е подчинено на теб,под твоя власт е и ти го контролираш.Бъди със самосъзнанието,че ти си в силната позиция,не се приемай като жертва на обстоятелствата.Бъди оптимист и опознавай новото като игра.Утрешният ден не е нов,просто е различен.Нормално е нещата да се променят,всеки ден малко или много е различен,колко дребни неща се променят постоянно,няма разлика и с другите промени,нещата са свързани помежду си и са постоянно в движение.Няма нищо стряскащо и страшно в това.Няма перфектни хора,няма да бъдеш център на света и от теб няма да се очаква да бъдеш такава,бъди себе си и знай,че това е правилно.Успех и придавай по-голяма важност на веселите емоции,всички останали приемай с доза безразличие,да не ти пука много,човек помни повече хубавите неща. :)

Иди на психиятър не е срамно Вече има хапчета за всичко.

От какво нещо ги е страх хората, а аз се страхувам от една кутия и не мога да заспя от нея... Та запази самообладание, мисли си хубави неща, бъди оптимист и не се притеснявай от трудностите

Щом те е страх,ще успееш в ученето. Не знаеш ли че, когато човек се притеснява много, накрая се оказва че,нямало защо! ;) УСПЕХ

Може би бих могла да ти помогна ако искаш ще поговорим на ЛС