Sanovnik.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Малки хитрости за решаване на проблемите в леглотоАмерикански психолози съветват да намерите време за разискване на проблемите и начин да ги решите. Сред най-разпространените причини за проблеми в спалнята е хъркането....
16 Май
1
Проблемите се решават едва на сутринтаЧесто ни се случва проблемите да ни затрупват като лавина. Повечето хора решават да се концентрират върху определен проблем и неуморно търсят начини за решаването му....
13 Април
Кармичните сънища решават проблемите ниОт друга страна, да вземем за пример убеждението на някои хора, че ще умрат млади и затова искат да изживеят живота си бързо и в удоволствия....
17 Септ.
3
Три техники за визуализация, които ще ви помогнат да заспите бързоВизуализацията е средство да успокоим ума си, така че да укротим безпокойството и тревогите от деня и да заспим бързо. В галерията ни може да се запознаете с 3 техники, които ще са ви полезни срещу безсъние....
08 Юли
1
Гадание с листчета ще даде бързо решение на проблемите виИма много начини да узнаете какво ви очаква в бъдещето и как да решите проблемите си. Гадаенето с листчета е един от тях. Бързо и лесно, то може да се направи от всеки и да му даде правилната насока в живота....
28 Ноем.
Техники за материализиране на мечтитеБез значение колко големи, скъпи и на пръв поглед трудно осъществими са вашите желания, те могат по-бързо да се превърнат в реалност. Как? С помощта на няколко техники за материализиране на мечти.
Ето ги и тях!...
14 Ноем.
Техники за спомняне на сънищатаЗа да се опитате да тълкувате сънищата си и да разберете какво се опитва да ви намекне вашето собствено подсъзнание, трябва първо да се научите как да си ги спомняте.
За да си спомните съня в подробности, добре е да...
29 Август
3
Техники за релаксиране на умаВижте кои са най-добрите техники за релаксиране на ума:
Бавно и дълбоко дишане - издишане
Бавните и дълбоки вдишвания и издишвания доказано действат за успокояване на ума, бързото намаляване на тревожността и за понижаване...
08 Февр.
Йогийски дихателни техникиЗатворете дясната ноздра и вдишайте двадесет бързи вдишвания през лявата ноздра - издуваме корема на вдишване, прибираме го на издишване....
11 Април
Някои зодии с лекота ще решават проблемите си през февруариЗа по-работливите периодът ще е успешен – ще разрешите проблемите и ще завършите започнатите задачи бързо.
На 18 февруари най-големи шансове за победи имат представителите на зодиите Рак и Козирог....
07 Февр.
Лесни техники за пречистване на ауратаКолкото и да се стараем да стоим встрани от всякакви негативни ситуации, все пак у нас се появяват някакви отрицателни емоции, които вредят на аурата ни.
Поради това е от голямо значение да се освобождаваме от тях от...
02 Февр.
Психологическите техники за повишаване на самочувствиетоПсихолозите използват няколко техники, с които можем да повишим самочувствието си. Тези техники доказано работят, като само трябва да ги опитате....
02 Ноем.
Четене на мисли, използвайки прости техникиХубавото нещо относно малкият трик за четене на мисли е, че лесно може да тествате и подобрите вашата техника....
18 Януари
3
Техники за постигане на емоционален балансЕмоциите са навсякъде около нас и дори невинаги ги забелязваме, защото не сме свикнали да говорим за това. И именно тук грешите много, защото анализирайки своите чувства, вълнения и емоции, вие можете да се развивате личностно...
20 Дек.
Ежедневни техники за щастиеТези проучвани убедително доказват, че практикуването на тези техники увеличава нивото ни на щастие. При постоянна практика те дори се превръщат в част от личността ни....
20 Март
1
Техники как да бъдете център на вниманиеВниманието е нещо, към което всеки човек се стреми съвсем умишлено или други пъти подсъзнателно. Във всеки от случаите обаче несъмнено вниманието доставя личностен комфорт и кара всеки човек да се чувства специално.
Понякога...
27 Ноем.
Най-ефективните техники за манипулиранеНяколко проверени техники със сигурност ще ви помогнат да повлияете на другите без те да усетят, за да постигнете желаното....
22 Юни
1
Най-добрите техники за самопомощТехника за релаксация при напрежение
За да си помогнем да се отпуснем при голям стрес и напрежение, може да ползвате тази техника. Това е практика за бърза релаксация, която отпуска цялото тяло и успокоява ума....
15 Април
10 техники за успешна манипулацияЕто някои от техните трикове.
1. Чувство за общност и изискване за незабавно действие - всеки иска да бъде част от някаква общност. Това е заложено чувство у човека....
23 Август
Телекинеза - същност, техники и усвояванеАко трябва да дефинираме понятието телекинеза, то ще бъде следното: способността да се въздейства върху предмети, като се преместват, променя се формата им или се разрушават само със силата на мисълта, представлява телекинезата...
31 Януари
Техники за освобождаване от негативни мислиАко пък не е основателна - това не е ваш проблем и се случва на всеки да сбърка....
23 Ноем.
Психологическите техники, с които се опознавамеПрилагането на техниките от психотерапията може да ни помогне да погледнем проблемите си отстрани, като по този начин намерим решението им....
14 Август
Психологически техники, с които получаваме желанотоПсихолозите доказаха, че чрез 10 техники, съзнателно можем да манипулираме и да постигаме определени резултати.
1....
30 Септ.
3
Техники за повече радост всеки денТова може да се дължи на социални фактори като неуспехи в кариерата или образованието, проблеми в личните взаимоотношения, психологически проблеми, умора, стрес и много други....
25 Септ.
Дихателна техника Чи гунТрети тип - издишването трае повече от вдишването
Вдишва се бързо и максимално дълбоко с корема и гърдите. Дъхът се задържа, брои се до 10, след което много бавно и внимателно се издишва....
24 Януари