Страховитите сънища, които пречат на пълноценната ни дрямка и пораждат у нас стрес и други неприятни усещания, са проблем, който е често срещан. Кошмарите са терзание както на мъжете, така и на жените и могат сериозно да влошат не само качеството на съня ни, но и въобще нашия живот. Затова трябва да се предотвратят възможно най-бързо.
Това обаче невинаги е лесно. В опитите си да се преборят с плашещите съновидения, хората прибягват до всевъзможни практики. Някои посещават психоаналитици, други си изработват амулети като така добре познатите капани за сънища, а трети прибягват дори до сънотворни. Кошмарите обаче така и не си отиват.
Тогава на помощ идват някои билки, използвани против негативни съновидения още от Древността /виж галерията/. Знахарите смятат, че тези растения притежават магически свойства и могат да ви осигурят пълноценен и спокоен сън.
