Не мога да си помогна, а се измъчвам

Здравейте, пиша ви с голямо притеснение, и много моля не пишете безсмислени коментари, благодаря за разбирането. От няколко месеца съм затворник на собствените си страхове, постоянно мисля за болести, смърт и т. н.

Последните месеци пак се задълбочава този процес, не мога да спя, нямам грам спокойствие, треперя постоянно и плача всеки ден мисля, че ми е последен. . Нямам надежда какво да правя каква ли помощ не потърсих, но без успех.

Моля ви, ако някой е преживял нещо подобно да сподели.
А. 20 г.