Sanovnik.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Търсене в статии

Тренировка за усмивкаТренировка за усмивка
31 Май
Интересен е следният ефект, който възниква при тази тренировка за усмивка. В първите секунди вместо усмивка може да се получи просто гримаса, особено ако сте раздразнени или загрижени от нещо....
Подобрете паметта си с тренировкиПодобрете паметта си с тренировки
25 Юни
1
За да имате по-добра памет, трябва редовно да я тренирате. Всеки път щом попаднете на непознато място, се опитайте да уловите с очи общата картина, а след това и отделните детайли. Опитайте се да преброите хората, които...
Как да развием чувствителността на възприятията сиКак да развием чувствителността на възприятията си
11 Юни
2
Ако температурата в помещението е ниска не започвайте тренировка. Всички упражнения трябва да се извършват в пълно съзнание. Смисълът на всяко едно упражнение е постоянно развитие на съзнанието....
Откриха школа за гладиаториОткриха школа за гладиатори
11 Септ.
1
На територията на школата има също така голяма площ за тренировки. Извън дебелите стени, които ограждат школата, има гробище. Там са погребани гладиатори, убити в битки и загинали по време на тренировки....
Всеки има свой енергиен двойникВсеки има свой енергиен двойник
11 Юни
По дълбокият анализ по темата установява, че при определена тренировка всичко това може да се случва и на физическо ниво....
Перфектната рецепта за здрав сънПерфектната рецепта за здрав сън
01 Февр.
1
Без тренировки преди лягане Не прекалявайте с физическото натоварване точно преди лягане....
Причини за трудно събужданеПричини за трудно събуждане
12 Юли
Препоръчително е да замените вечерните тренировки със сутрешните. Така ще си помогнете в това, да се чувствате по-ободрени и заредени за деня....
Как да преборим трудното събужданеКак да преборим трудното събуждане
14 Август
Заменете вечерните тренировки със сутрешни. Макар че късните тренировки си имат своите почитатели, то това не ги прави препоръчителни....
Начини за удължаване на живота предлагат от НорвегияНачини за удължаване на живота предлагат от Норвегия
24 Окт.
Затова учени от Норвежкия университет по естествени науки съветват да се тренира усърдно, защото 5 години редовни тренировки ще укрепят здравето и ще удължат живота на човека....
Как да се наспя?Как да се наспя?
30 Дек.
Тренировки или разходка на чист въздух Вечерните тренировки или разходките на чист въздух са много ефективни ако страдате от безсъние. Не ги подценявайте!...
Бременна слоница прави слонска йогаБременна слоница прави слонска йога
15 Юни
Подлагаме Тес на хранителна диета и тренировки, защото искаме да изпреварим събитията....
Не може да бъде: Вижте за какво са се ползвали някои от предметите около нас в миналотоНе може да бъде: Вижте за какво са се ползвали някои от предметите около нас в миналото
23 Дек.
Така например в миналото уреди като пътечката за бягане, която употребяване днес за удоволствие и тренировка, е била предназначен за наказание на престъпници....
Випасана - всичко за медитациятаВипасана - всичко за медитацията
10 Март
Същността на целия курс на Випасана е тренировка на съзнанието. Випасана е подобна на физическата тренировка, която цели да заздрави тялото, като разликата е, че тук целта е заздравяване на съзнанието....
5 упражнения за … мозъка5 упражнения за … мозъка
15 Юни
1
Мозъкът, също както тялото ви, се нуждае от тренировки, за да показва по-добри резултати. Ако редовно правите упражнения за мозъка, ще подобрите значително умствените си способности и докато остарявате....
На какво се дължи усещането, че падаме малко преди да заспимНа какво се дължи усещането, че падаме малко преди да заспим
28 Януари
Сред тях са кофеинът, обилната вечеря и вечерните тренировки, които усилват стреса и напрежението и пречат на организма да се отпусне за сън....
Вече всеки може да гледа Земята от КосмосаВече всеки може да гледа Земята от Космоса
08 Май
1
Прототипът, който беше представен, ще бъде подложен на тестване във вакуумни камери, в басейна за тренировки на НАСА и на място, изградено като скалистата повърхност на Марс....
Австралийка се натъкна на чудовището ЙовиАвстралийка се натъкна на чудовището Йови
06 Септ.
Тъй като била изморена от обичайната си тренировка по крикет, а и искала да се полюбува на пейзажа, австралийката спряла автомобила и излязла навън. Скоро обаче осъзнала, че не е сама в гората....
Как да запазим хладнокръвие в стресова ситуацияКак да запазим хладнокръвие в стресова ситуация
08 Септ.
1
Тренирайте каквото и да е, защото физическите тренировки помагат да свалите физическото напрежение и да контролирате преживяванията си....
Дядо от Пазарджик получава послания от КосмосаДядо от Пазарджик получава послания от Космоса
14 Април
След като родната медицина не могла да помогне достатъчно на Дамян, той решил да си помогне сам с упорити тренировки и правилно хранене....
Стъпките, с които ще овладеем телепатиятаСтъпките, с които ще овладеем телепатията
22 Май
Дори и да не стане от първия път, с достатъчно тренировки все някога ще се случи. Вижте още съвети как да се научим на телепатия...
Как да сме по-автентичниКак да сме по-автентични
11 Окт.
Открийте положителните си страни и ги надградете в обучения, курсове, образование или тренировки....
Доказано! Медитацията подобрява дейността на мозъкаДоказано! Медитацията подобрява дейността на мозъка
17 Ноем.
1
Тази тренировка се провеждала по половин час всеки ден....
Пчели откриват бомбиПчели откриват бомби
07 Септ.
След необходимата тренировка кучето може да усети дървеница в 96 случая от 100. Британски учени са обучили пчели да откриват бомби, което ги прави незаменими в борбата с тероризма....
Какво не знаем за смехаКакво не знаем за смеха
13 Юни
Учени са изчислили, че ако се засмеем 100 пъти, това се равнява на 10-минутна тренировка с уред за гребане или 15 минути каране на велоергометър....
Домашна изолация: Да се справим с лошото настроение и проблеми със съня?Домашна изолация: Да се справим с лошото настроение и проблеми със съня?
07 Април
В интернет пространството е пълно с безплатни тренировки на едни от най-добрите треньори по света. А защо просто не пуснете любимата си музика и не започнете да танцувате?...