Сънувам само ужаси

Тези животни и лоши хора, които те гонят в кошмарите всъщност представляват твоите страхове от будния живот. Със самовнушение и стотинка под възглавницата няма да се справиш със тях. Най-ефикасното е да се изправиш срещу страховете си. Това можеш да го направиш в реалния живот или в сънищата, но там трябва да се осъзнаеш. Има практики за лекуване на кошмари чрез осъзнато сънуване. Следващият път, когато някой те гони, вместо да бягаш се изправи срещу него и го питай какво всъщност иска от теб. Не се опитвай да надвиеш врага си със сила и злоба, защото всеки участник от съня ти е всъщност част от теб, пробвай със любов.

Когато бях малка, сънувах все един сън, че някой ме гони и иска да ме убие, а аз се крия.
Ходих на детски лагер на море и там децата ми казаха да си сложа стотинка под дюшека за да не сънувам. Не знам от внушение ли беше или от стотинката, спрях да сънувам сънища за няколко години и после пак започнах, но този сън не съм го сънувала и дано не го сънувам пак. Пробвай, нищо не губиш.

Според мен трябва да отидеш на някаква специална терапия. Малко да те масажират или нещо подобно. Аз така съм правила и е дейставало.

И аз напоследък сънувам много лоши сънища. Имам само 3-4 хубави сънища в живота.