Медитация на движениетоПрактикуващите се приканват да наблюдават своите мисли, емоции и усещания, без да ги етикетират като добри или лоши, правилни или грешни....
Медитация на вниманиетоВкоренена в древните съзерцателни традиции, медитацията на вниманието надхвърли културните граници, за да се превърне в широко възприет инструмент за подобряване на психическото благополучие и насърчаване на по-дълбока...
Звукова медитацияМоже да се прави с различни по сила и честота звуци, но се смята, че най-подходящи за успокоение и насочване навътре са ниските тонове, възпроизведени не особено силно....
Духовна медитацияНа първо място, духовната медитация се различава от традиционните форми на медитация, като например звукова медитация, по това, че акцентът е върху развиването на връзката с вътрешния си свят и търсенето на смисъл и цел...
Визуализираща медитацияТ.е. ръководена от друг човек, който да ви казва какво да правите, какво да си представяте и да ви „води“ буквално по пътя на визуализацията....Трансцендентална медитацияКак да правите трансцендентална медитация
За да практикувате трансцендентална медитация, седнете удобно със затворени очи и мълчаливо повтаряйте мантра.... Фокусирана медитацияФокусираната медитация, известна още като медитация на фокусирано внимание, е вид медитация на вниманието, която може да ви помогне да увеличите осъзнаването си за настоящия момент.... Мантра медитацияХубаво е мантра медитацията да се прави в спокойна обстановка, в изолация и тишина, за да се постигне максимално самовглъбение. Но при нужда и когато сме напрегнати, може да се практикува буквално навсякъде.... Медитация на любяща добротаВкоренена в древните будистки традиции, медитацията на любяща доброта, известна още като медитация „метта“, придоби все по-голяма популярност в съвременните уелнес практики заради дълбоките си ползи върху психическото,... Най-популярните форми на медитацияЛингам медитация
Това е хиндуистка практика, която включва медитация върху символа на Шива - лингам.
Това са само някои от най-популярните форми на медитация.... Мантри за медитацияСъщо така, мантрите за медитация се популяризират и извън традиционните религиозни контексти.... Какво е мета-медитация?Мета-медитация или "лъчезарна медитация", "любовна доброта" или "мета-бхавана" е вид медитация, фокусирана върху култивирането на чувство на обич и благосъстояние към себе си и към другите.... Важни съвети по време на медитацияБъдете постоянни в медитацията
Ключов съвет за правилно медитиране е постоянството. Практиката на медитация става по-ефективна с времето.... Трите тайни на ФатимаТрите тайни гласят:
1. Дева Мария ни показва море с огромни размери. То е направено от огън и прави впечатление, че се намира под Земята. В този огън са потопени демони и духове с човешки облик.... Трите съвета на мъдрата птицаЕдин мъж успял да улови с голи ръце птица и поискал да я занесе вкъщи, за да я готви и да я изяде с децата си. Но за негова изненада птицата проговорила, докато я дължал в ръцете си.
- Господине, през живота си сте... Трите зодии-самотнициТази смяна на партньорите в крайна сметка прави дните и нощите им самотни, защото макар да привличат хората, не успяват да задържат сериозен партньор.... Етични правила на КабалаКабала, традиционната еврейска мистика, не е само комплексна система за разбиране на духовния свят, но и знание, което включва етични правила и насоки.... Колската свръх дълбока сондаУчени, участвали в сондажа на Колската свръх дълбока сонда твърдят, че след 12 262-я метър устройствата отчитат странни вибрации.... Как се прави Рейки златен дъждЕто ръководство стъпка по стъпка как да направите Рейки златен дъжд:
Как да направите рейки златен дъжд стъпка по стъпка.... 
Визуализираща медитация
Трансцендентална медитация
Фокусирана медитация
Мантра медитация
Медитация на любяща доброта
Най-популярните форми на медитация
Мантри за медитация
Какво е мета-медитация?
Какво е трансценденталната медитация
Видове медитации и как да ги правим успешно
Трите тайни на Фатима
Трите съвета на мъдрата птица
Трите зодии-самотници
Трите предсмъртни желания на султан Сюлейман
Етични правила на Кабала
Колската свръх дълбока сонда
Доказано! Медитацията подобрява дейността на мозъка
Скритите мистерии на трите най-велики скулптури
Как се прави Рейки златен дъжд
