Sanovnik.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Критичен към себе си - какво казва психологът за вас?Критичен към себе си - какво казва психологът за вас?
08 Окт.
Да бъдете критични към себе си може да бъде еднократно явление, но и повтарящо се действие. Във втория случай не се говори за обикновена критика, но за самокритика....
Как да възпитаме уважение към другите в себе сиКак да възпитаме уважение към другите в себе си
18 Февр.
Запитали ли сте се, дали ако не уважавате другите, те ще уважават вас? Може би това е първият път, в който си задавате този въпрос. И наистина – защо някой да се държи добре с вас и да ви почита истински, ако вие сте груби...
Как да бъдем себе сиКак да бъдем себе си
25 Август
Спрете да се тревожите за това как хората ви възприемат Някои те харесват, други не. Съответно ще се отнасят с вас или добре, или зле....
Как да приемем себе си?Как да приемем себе си?
31 Юли
Приемането на себе си е основна стъпка в личностното развитие и постигането на психологическо благополучие. В свят, където сме изложени на социални стандарти и огромно разнообразие от очаквания, приемането на собствените...
Какво означава да сънуваш себе си?Какво означава да сънуваш себе си?
31 Януари
Да сънуваш себе си, може да бъде завладяващо и сложно преживяване. Сънищата са като прозорци в нашето подсъзнание, често разкриващи скрити мисли, желания, страхове и емоции. Когато сънувате себе си, това често символизира...
Как да повишим самооценката за себе сиКак да повишим самооценката за себе си
05 Септ.
Самочувствието е основата, върху която се гради нашата увереност и чувство за собствено достойнство. Той играе решаваща роля в това как възприемаме себе си, взаимодействаме с другите и се справяме с предизвикателствата на...
Силата и куража да бъдеш себе сиСилата и куража да бъдеш себе си
08 Дек.
В картите Таро има една, която се нарича Силата. Изображенията свързват два на пръв поглед несъвместими образа - на лъв и жена. Първична сила и нежност в една симбиоза, която назовава качество, присъщо на разнородни същности...
Пет начина да повярваме в себе сиПет начина да повярваме в себе си
11 Май
1
Не се отнасяйте прекалено сериозно към живота, а към себе си – критично. По-често се шегувайте с недостатъците си и околоните ще изпитват искрена симпатия към вас....
Как да повярваме отново в себе сиКак да повярваме отново в себе си
31 Януари
Понякога се случва така, че губим увереност в собствените си сили. Не можем да свършим нищо, защото каквото и да започнем, всичко се проваля. Често това се случва, след като човек е бил подложен на голям стрес поради раздяла...
Как да измерим негативната енергия в себе сиКак да измерим негативната енергия в себе си
05 Ноем.
14
Според един от вселенските закони подобието привлича подобие, което означава, че положителните хора привличат положителна енергия, а негативните хора – негативна енергия. Дори и да не си признават, повечето хора в определени...
Какво да носим в себе си за късмет?Какво да носим в себе си за късмет?
27 Юни
Колкото камъкът е с по-съвършена кръгла форма, толкова по-силна е енергията му. Измиването под течаща вода се препоръчва, за да се премахне натрупани външни енергийни влияния и да се подготви за талисман....
Как да спрем да се самоизточваме емоционалноКак да спрем да се самоизточваме емоционално
01 Август
Нека разгледаме някои от ключовите стратегии и техники, които могат да ви помогнат по-ефективно да управлявате своите емоции и да спрете да се самоизточвате....
Как да спрем емоционалната отроваКак да спрем емоционалната отрова
30 Юли
Емоционалното състояние оказва пряко влияние върху ежедневието на хората. Емоционалната отрова се свързва с негативните емоции, които изпитваме в различни ситуации. В тази статия ви предлагаме някои общи съвети, които...
Как да обичате себе си, за да ви обича и светътКак да обичате себе си, за да ви обича и светът
06 Януари
Нека силата на любовта ни към себе си бъде толкова голяма, че да не се нуждаем да живеем според мнението на другите....
Как да разберем дали имаме нарцисист около себе сиКак да разберем дали имаме нарцисист около себе си
11 Май
1
Американско проучване, обхванало повече от 5000 офиса, наскоро доказа, че най-мразените офис персони са нарцисистите. Много от личностните им характеристики са непоносими за останалите. Така че, ако имате непоносимост...
Защо с обидите към другите вредим само на себе си?Защо с обидите към другите вредим само на себе си?
26 Май
Сензитивите вярват, че човешкото тяло е обвито от невидима за очите, енергийна обвивка, подобна на пашкул. Когато тя е в своята цялост, ние сме здрави, спокойни, щастливи и удовлетворени от живота си. Когато обаче тя е нарушена...
Как да разберем дали сме интересни на събеседника сиКак да разберем дали сме интересни на събеседника си
24 Юли
Има няколко прости признака за това дали събеседникът ви се интересува от вашето предложение. Така можете да разберете дали има ефект вашата презентация или предложение. Не е важно дали предлагате на някого да си купи...
Как да сме по-автентичниКак да сме по-автентични
11 Окт.
Автентичността е признак за възвишение на личността. Да бъдеш автентичен човек означава да живееш в съответствие с твоите истински стойности, убеждения и вътрешни усещания, без да се преструваш или подражаваш на други....
Какво кара всяка зодия да се страхува от себе си?Какво кара всяка зодия да се страхува от себе си?
29 Януари
Всеки един от нас познава отлично себе си и знае къде се крият неговите недостатъци. Макар и да не ги изричаме често на глас, знаем много добре за съществуването на лошите си страни. Хубавата част е, че щом сме наясно с тях...
Великата мъдрост в речта Когато започнах да обичам себе сиВеликата мъдрост в речта Когато започнах да обичам себе си
17 Януари
Макар че се водят големи спорове около авторството на мъдрата реч Когато започнах да обичам себе си, най-популярната теория е, че тези думи са на Чарли Чаплин, а текстът е написан по повод на неговата 70-годишнина. Когато...
Как да рестартирате съдбата си към по-доброКак да рестартирате съдбата си към по-добро
24 Септ.
Понятието съдба има сложни философски и социални корени. Най-общото вярване е, че съдбата е реализираната идея за предопределеният смисъл на човешкото съществуване. Поради религиозните схващания на понятието се тълкува...
Как да се грижим за себе си според своя зодиакален знакКак да се грижим за себе си според своя зодиакален знак
21 Май
Можете да се презаредите толкова лесно - с кратка дрямка. Тъй като горната част на гърба и гръбначния стълб управляват Лъва, най-добре е да инвестирате в удобен матрак....
Убий бедняка в себе сиУбий бедняка в себе си
05 Август
8
Детството, изпълнено с лишения, влияе на физическото развитие на мозъка и дава на притежателя си ущърбен интелектуален потенциал. Разрушеният от бедността мозък не дава на човек възможност да се отърве от нея. Има връзка...
Защо е важно да сме благодарниЗащо е важно да сме благодарни
26 Септ.
Благодарността е висша форма на смирение, духовен мир и баланс в живота. Да сме благодарни, означава да бъдем гостоприемни към това, което получаваме или вече имаме. Благодарността трябва да се превърне в непрестанно...
Как да сме щастливи според будиститеКак да сме щастливи според будистите
04 Април
Будизмът е духовна философия, която се практикува повече от 2500 години. Неговите учения подчертават важността на култивирането на вътрешен мир, състрадание и мъдрост. Будистите вярват, че щастието не е външно състояние...