Sanovnik.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Следобедният сънОрганизмът на човека изисква толкова почивка, колкото позволява мозъкът. С други думи, ако мозъкът работи с пълна сила, няма нужда от почивка.
Важното е, че от време на време имаме нужда от почивка. Можем да възстановим...
30 Юли
Притча за сляпото момичеНеочаквано един ден се случило чудо - момичето се събудило и видяло цялата красота на заобикалящия го свят....
13 Май
Тъмнокожо момиче стана бяло23-годишната Дарсел де Флют е дете на тъмнокожо семейство от Тринидат. В детството си била както всички други деца – весела, жизнерадостна. Приличала повече на майка си.
Когато обаче навършила 5 години, по краката на Дарсел...
20 Август
Говорене на сънГоворенето на сън е смущение, при което човек изказва думи по време на сън, без да е наясно за това. Това явление се нарича сомнилоквия. Ето и малко повече информация относно симптомите, причините и лечението на говоренето...
21 Март
5
Наричат това момиче Следващия АйнщайнМладото момиче вече работи за НАСА и с трудовете си е привлякла вниманието на Стивън Хокинг....
13 Юни
Какво да пием за успокояване преди сън?Чрез съня тялото ни се се зарежда с нови сили, това е единственият момент от денонощието, когато и тялото и съзнанието ни са в покой. Въпреки това много хора не успяват да се наспят, а оттам и да си починат пълноценно.
Какво...
10 Ноем.
Правила за качествен сънКачественият сън е изключително важно условие, ако искате да се чувствате щастливи и да бъдете здрави и енергични. Сънят ви помага да се възстановите от натрупаната умора и да бъдете бодри и отпочинали на следващия ден....
07 Дек.
Съвети за спокоен сънЗдравият и спокоен сън зависи от начина на живот през деня, особено вечерта и по-точно от следните фактори:
ХРАНЕНЕТО
- Време за вечеря
За спокойния сън има значение какво и колко ядем през деня и особено вечерта...
12 Август
2
Билки за добър сънБилките могат да бъдат достойна алтернатива на синтетичните сънотворни лекарства, които имат доста опасни странични ефекти. Когато се използват разумно, билките подобряват съня, стабилизират психиката и имат положителен ефект...
23 Август
Правилата на полезния сънВсички знаят, че човек има нужда от около осем часа сън, за да се чувства добре и да е работоспособен. Но в живота на всеки има дни, а понякога и месеци, когато му се налага да спи по около четири часа.
Съществуват легенди...
05 Юли
Тайните на здравия сънКога по-малко, кога повече, забързаното ни и напрегнато ежедневие до голяма степен влияе върху съня. Според някои изследвания една трета от възрастното население на планетата има сериозни проблеми с този жизнено важен процес...
17 Април
1
Телевизорът съсипва детския сънБритански учени твърдят, че компютърът, телевизорът и мобилнят телефон са най-злите врагове на спокойния детски сън. Според данни на специалистите всяко трето дете е лишено от нормален сън.
Голяма част от децата на възраст...
04 Януари
3
Здрав сън – здраво сърцеЗдравословният 7-8 часов сън е важна предпоставка за нашето здраве.
В ранната английска история осъдените на смърт престъпници били лишавани от сън. Принудителното безсъние било използвано като форма на екзекуция от...
18 Дек.
Ваната преди сън - противопоказнаОбичате да си взимате вана преди дрямка? Изненадващо, но се оказва, че горещата вана пречи на опитите ви за дълбок и пълноценен сън.
Повишаването на телесната температура непосредствено преди лягане всъщност не е благотворно...
24 Юни
1
Следобедният сън развива интелектаС помощта на някои фактори можете да подобрите значително мозъчната си дейност, твърдят учени от университета в Кембридж. Според тях тичането поне веднъж седмично стимулира мозъка.
След тичане се формират няколко стотици...
10 Август
3
Какво представлява сегментираният сънОт детството ни лекари и родители ни обясняват, че трябва да спим осем часа непрекъснат сън през нощта. До този момент няма алтернативни мнения. Последните медицински и исторически изследвания обаче предоставят все повече...
23 Април
Невероятната история на леденото момиче ДжейнТакава е и историята с леденото момиче Джейн Хилард, което е открито замръзнало, но въпреки всичко успява да оцелее, предават западни медии....
21 Януари
Хари Потър измъкна момиче от комаМомичето било откарано в реанимацията на болницата в родния му град Престънпанс в критично състояние. Майка й, Барбара Зайбек, чакала детето си близко до училището....
23 Февр.
2
Призрак на момиче обитава канадски парк?Момичето принадлежало към знатен род, който притежавал парка. Един ден то излязло да си играе и се удавило. След това много хора твърдели, че са виждали как духът му витае наоколо....
22 Септ.
Колко време може да издържи човек без сън?Човешкото тяло е сложен организъм, който трябва да работи в синхрон, за да се поддържат в оптимални граници всички жизнени процеси. Но понякога, когато обстоятелствата го налагат, тялото е готово да надскочи възможностите...
08 Януари
Трогателната история на истинското момиче от ДанияЖивотът на Ейнар Вегенер едновременно като женен художник и като жена на име Лили Елбе, бунтуваща се да излезе сред обществото, провокира хората на изкуството и по случая бяха създадени книга и филм.
Вегенер е преуспявал...
29 Март
Където има момиче, там има и полтъргайстС навлизането на видеокамерата в ежедневието много от случките се оказват чиста измама или пакости на малки момичета....
02 Февр.
8
Притчата за младото момиче и безскрупулния лихварНа това ни учи притча за младо момиче и един безскрупулен лихвар.
Бащата на младото момиче бил беден фермер, на когото веднъж му се наложило да вземе кредит от местен лихвар....
13 Септ.
Странният случай на Катрин Хъдсън - игленото момичеМалкото момиче приемало това като нещо съвсем естествено, тъй като многократно било виждало майка си да прави така, докато работи с игли....
03 Дек.
Сън за хвърчило - какво означаваСънищата се тълкуват по различни начини и не винаги имат единно значение, тъй като те са силно свързани с индивидуалните емоции, начин на живот и опити на конкретната личност. Когато сънувате хвърчило, тълкуването може да...
17 Септ.