Sanovnik.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Търсене в статии

Лесна гледанка за любовЛесна гледанка за любов
25 Април
Вижте и други гледанки за любов, сред които любовно гадаене с часовник, гадаене с роза и гадаене с ябълка....
Следобедният сънСледобедният сън
30 Юли
Организмът на човека изисква толкова почивка, колкото позволява мозъкът. С други думи, ако мозъкът работи с пълна сила, няма нужда от почивка. Важното е, че от време на време имаме нужда от почивка. Можем да възстановим...
Говорене на сънГоворене на сън
21 Март
5
Говоренето на сън е смущение, при което човек изказва думи по време на сън, без да е наясно за това. Това явление се нарича сомнилоквия. Ето и малко повече информация относно симптомите, причините и лечението на говоренето...
Какво да пием за успокояване преди сън?Какво да пием за успокояване преди сън?
10 Ноем.
Чрез съня тялото ни се се зарежда с нови сили, това е единственият момент от денонощието, когато и тялото и съзнанието ни са в покой. Въпреки това много хора не успяват да се наспят, а оттам и да си починат пълноценно. Какво...
Как да разберем, че гледачката ни лъжеКак да разберем, че гледачката ни лъже
02 Юни
4
Не всички гледачки казват истината, някои от тях само продават надежда. Трябва да се уверите, че сте попаднали на истинска гледачка, но как да разберете дали е шарлатанка?...
Съвети за спокоен сънСъвети за спокоен сън
12 Август
2
Здравият и спокоен сън зависи от начина на живот през деня, особено вечерта и по-точно от следните фактори: Хранене за спокоен сън Време за вечеря За спокойния сън има значение какво и колко ядем през деня и особено...
Билки за добър сънБилки за добър сън
23 Август
Билките могат да бъдат достойна алтернатива на синтетичните сънотворни лекарства, които имат доста опасни странични ефекти. Когато се използват разумно, билките подобряват съня, стабилизират психиката и имат положителен ефект...
Телевизорът съсипва детския сънТелевизорът съсипва детския сън
04 Януари
3
Британски учени твърдят, че компютърът, телевизорът и мобилнят телефон са най-злите врагове на спокойния детски сън. Според данни на специалистите всяко трето дете е лишено от нормален сън. Голяма част от децата на възраст...
Здрав сън – здраво сърцеЗдрав сън – здраво сърце
18 Дек.
Здравословният 7-8 часов сън е важна предпоставка за нашето здраве. В ранната английска история осъдените на смърт престъпници били лишавани от сън. Принудителното безсъние било използвано като форма на екзекуция от...
Ваната преди сън - противопоказнаВаната преди сън - противопоказна
24 Юни
1
Обичате да си взимате вана преди дрямка? Изненадващо, но се оказва, че горещата вана пречи на опитите ви за дълбок и пълноценен сън. Повишаването на телесната температура непосредствено преди лягане всъщност не е благотворно...
Следобедният сън развива интелектаСледобедният сън развива интелекта
10 Август
3
С помощта на някои фактори можете да подобрите значително мозъчната си дейност, твърдят учени от университета в Кембридж. Според тях тичането поне веднъж седмично стимулира мозъка. След тичане се формират няколко стотици...
Правила за качествен сънПравила за качествен сън
07 Дек.
Качественият сън е изключително важно условие, ако искате да се чувствате щастливи и да бъдете здрави и енергични. Сънят ви помага да се възстановите от натрупаната умора и да бъдете бодри и отпочинали на следващия ден....
Какво представлява сегментираният сънКакво представлява сегментираният сън
23 Април
От детството ни лекари и родители ни обясняват, че трябва да спим осем часа непрекъснат сън през нощта. До този момент няма алтернативни мнения. Последните медицински и исторически изследвания обаче предоставят все повече...
Правилата на полезния сънПравилата на полезния сън
05 Юли
Всички знаят, че човек има нужда от около осем часа сън, за да се чувства добре и да е работоспособен. Но в живота на всеки има дни, а понякога и месеци, когато му се налага да спи по около четири часа. Съществуват легенди...
Тайните на здравия сънТайните на здравия сън
17 Април
1
Кога по-малко, кога повече, забързаното ни и напрегнато ежедневие до голяма степен влияе върху съня. Според някои изследвания една трета от възрастното население на планетата има сериозни проблеми с този жизнено важен процес...
Гледанка с лист и химикал ще отговори на въпросите тиГледанка с лист и химикал ще отговори на въпросите ти
07 Май
Освен гледанка за любов този метод може да отговори и на други ваши въпроси. Важно е да сте напълно фокусирани върху темата, докато задавате въпроса и да визуализирате отговора....
Колко време може да издържи човек без сън?Колко време може да издържи човек без сън?
08 Януари
Човешкото тяло е сложен организъм, който трябва да работи в синхрон, за да се поддържат в оптимални граници всички жизнени процеси. Но понякога, когато обстоятелствата го налагат, тялото е готово да надскочи възможностите...
Какво означава сън с риба?Какво означава сън с риба?
01 Май
Рибата е свещен символ за християнството, неслучайно е спомената в Библията чрез истории. Специално значение на рибата се разглежда от древните египтяни, индианците и китайците. Тя представлява духовното развитие...
Перфектната рецепта за здрав сънПерфектната рецепта за здрав сън
01 Февр.
1
Не е особена рядкост, ако страдате от нарушения в съня. Вместо той да се явява вашия "restart" бутон, вие ставате от леглото също толкова изморени, колкото и когато сте си легнали. Не прибягвайте обаче до сънотворните...
Босилек на сън - всички значенияБосилек на сън - всички значения
12 Септ.
Сънуването на босилек подсказва за разочарованието ви. Трябва да преоцените собствения си характер. Може би се опитвате да включите някакъв аспект в собствената си същност. Сънят Ви обозначава Вашата безпомощност и страховете...
Сън за автобус - какво означава?Сън за автобус - какво означава?
31 Август
Ако се чудите какво означава да сънувате автобус, ще ви изложим най-популярните тълкувания. За да получите най-точното тълкуване на този сън, опитайте се да си припомните максимално детайлите на сюжета. Това може да бъде...
Сън за прасе - какво означава?Сън за прасе - какво означава?
24 Август
Прасето обикновено се свързва с лакомия, наднормено тегло, нечистота, безразборно хранене. Въпреки това, прасето в селска ферма е знак за просперитет и справедливост, което е напълно в съответствие както с фолклорните традиции...
Сън за скала - какво вещае?Сън за скала - какво вещае?
12 Август
Ако обаче успеете да стигнете до върха, ще можете да завършите започнатото, а ако имате красива гледка, имате добра перспектива за бъдещето....
Сън за зъболекар - какво значи?Сън за зъболекар - какво значи?
05 Август
Ако насън сте видели зъболекар или трябва да лекувате зъб, в действителност може да се нуждаете от реална помощ. Особено внимателно трябва да анализирате сънищата, в които сте видели гнили зъби. Това е много тревожен сигнал...
Сън за удавяне - какво значи?Сън за удавяне - какво значи?
18 Август
Сънят за удавяне може да означава, че усещаме огромно претоварване в живота си. Той е израз за вътрешното състояние на сънуващия. Очевидно нещо заплашва спокойствието му и трябва съновидението да бъде разтълкувано възможно...