Sanovnik.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Сарказмът може да ни убиеВсички сме чували за силата на убеждението и че възприемайки света песимистично, вие ще привличате лошите събития в живота ви, защото сте с такава нагласа за всичко около вас. Като цяло нашата вътрешна нагласа и това...
21 Април
Следобедният сънОрганизмът на човека изисква толкова почивка, колкото позволява мозъкът. С други думи, ако мозъкът работи с пълна сила, няма нужда от почивка.
Важното е, че от време на време имаме нужда от почивка. Можем да възстановим...
30 Юли
Следобедният сън развива интелектаС помощта на някои фактори можете да подобрите значително мозъчната си дейност, твърдят учени от университета в Кембридж. Според тях тичането поне веднъж седмично стимулира мозъка.
След тичане се формират няколко стотици...
10 Август
3
Следобедният сън засилва паметта на децатаДруго проучване на тема следобедния сън доказа, че тази кратка дрямка може да намали вероятността от появата на проблеми със сърцето и кръвоносната система....
26 Септ.
Ето как страхът може да ви убиеСтрахът поддържа човека жив. Мозъкът има специализирани центрове, гени, неврони и трикове, посветени на задачата да ни плашат, за да покачат нивото на адреналин, и с това да увеличат шансовете за оцеляване при заплаха...
03 Септ.
Кръвопреливането може да ни преобразиЧовек може да претърпи пълна метаморфоза от едно пълно кръвно преливане. Това доказаха експериментите на Mосковския институт за кръвопреливане.
При последния опит един от доброволците – син на директора на института, напълно...
01 Септ.
2
Колко време може да издържи човек без сън?Човешкото тяло е сложен организъм, който трябва да работи в синхрон, за да се поддържат в оптимални граници всички жизнени процеси. Но понякога, когато обстоятелствата го налагат, тялото е готово да надскочи възможностите...
08 Януари
Какво може да ни предскаже астрологиятаМного хора остават разочаровани, след като посетят астролог, защото очакванията, които са имали, се разминават с това, което астрологията може да им предложи.
Специалистите по астрология казват, че разчитането на планетните...
28 Февр.
Може да наваксате пропуснатия сън само с тези методи!Дали може да си наваксваме пропуснатия сън от работната седмица през уикенда се е питал всеки човек, загрижен за здравето си. Последните научни изследвания са категорични, че това може да се случи само с няколко метода....
10 Дек.
Астероидът Апофис може и да ни подминеАстероидът Апофис може и да подмине Земята през 2036 година, съобщи БТА.
Учените от НАСА установиха, че рискът от катастрофален сблъсък вече е значително по-малък, отколкото се смяташе.
269, 75-метровият астероид Апофис...
09 Окт.
1
Малайзиец успя да убие истински драконФермер от Западна Малайзия е убил истински дракон, когато видял митичното същество да изяжда зайците в двора му. Мъжът споделя, че едва след като застрелял създанието, разбрал, че то е дракон.
Необикновеното същество...
27 Юни
7
Лаптопите пречат на здравия ни сънНяма две мнения, че липсата на здрав и пълноценен сън е предпоставка за множество негативни последици върху организма на човек. Човешкият сън е зарядното на организма, който, за да работи на 100 % е нужно да е стабилен и...
29 Март
1
Дългият сън ни заплашва с АлцхаймерМного обичате да си поспивате, нали? Но ако правите това повече от осем часа в денонощието, рискът да развиете Алцхаймер е двойно по-висок, смятат невролози.
Според тях на същия риск са изложени и хората, които се излежават...
25 Февр.
Топенето на ледовете - ще ни убие или ще ни даде еликсира на младостта?Топенето на ледовете в световен мащаб е факт. Само в Русия замръзналата територия е 65%. Средно температурата на Земята се повишава с 0.2 градуса. До 2050-та година това ще доведе до размразяването на вечно скованите досега...
29 Март
Мозъкът ни може да работи до 200 гМозъкът на човек е един от органите, които най-много се доближават по устройство с тези на останалите бозайници. При хората обаче той има по-голям размер, съотнесен към размера на тялото. Човешкият мозък управлява жизнените...
27 Август
3
Докато сме будни, мозъкът ни може да спиДори и при бодърстващи животни някои от участъците на главния мозък могат да заспиват. Най-вероятно сънят им е нужен, за да се заредят с калций и да започне синтезът на веществата, необходим за установяване на комуникация...
18 Май
Стресът ни краде 1 месец сън годишноПостоянно сме подложени на някакъв стрес в живота си и както всички ние добре знаем, този стрес влияе на здравословното ни състояние. Според скорошно проучване съвременните хора се лишават от месец сън годишно именно заради...
08 Септ.
Доказано: Добрият сън ни прави по-щастливиКачественият сън вечер е една от причините човек да се чувства по-щастлив на следващия ден, доказаха учени. Изследването е на Gallup and Healthways и е публикувано в Хъфингтън поуст.
За своето проучване учените са използвали...
23 Март
От позата за сън зависи здравето ниНе е тайна за никого, че пълноценният сън ни помага да сме здрави. Липсата на каквато и да било почивка продължително време рано или късно се отразява на здравословното ни състояние.
Оказва се, че значение има не само...
18 Окт.
4
Зодията ни показва кой сън ще се сбъднеСпоред астролозите групата, към която принадлежи нашата зодия, е най-ясен индикатор за това дали сънуваното ще се сбъдне или не. Зодиите се разпределят в 4 основни групи.
Огнени – Овен, Лъв и Стрелец
Огнените зодии...
01 Февр.
5
Магнезият и витамин B6 ни носят здравословен сънЗа здравословен и пълноценен сън е необходимо да консумираме храна, която е богата на магнезий и витамин B6, защото те въздействат на централната нервна система.
Специалисти предупреждават, че недостигът на сън пречи...
11 Окт.
Какво да пием за успокояване преди сън?Чрез съня тялото ни се се зарежда с нови сили, това е единственият момент от денонощието, когато и тялото и съзнанието ни са в покой. Въпреки това много хора не успяват да се наспят, а оттам и да си починат пълноценно.
Какво...
10 Ноем.
Силата на мисълта може да промени клетките, мозъка и гените ниФразата за огромната сила на мисълта не е само похват на речта, а напълно съществуваща реалност. Човешкото тяло реагира на мислите, възникващи в съзнанието както на ниво физика, така и на ниво психика. Под действие на...
04 Февр.
Как да продължа да сънувам прекъснат сън?Не всички сънища са еднакви. След някои сме щастливи, че сме се събудили. Други обаче оставят у нас чувство на спокойствие, щастие. И обикновено приключват точно тогава, когато най-много сме искали да продължим да ги сънуваме...
28 Май
Интересно! Вижте защо космическият студ не успява да убие астронавтитеКосмическият студ е една огромна пречка пред астронавтите. От НАСА обясняват как може да оцелее човек в подобни условия.
Всичко е въпрос на преразпределение на топлината – това обяснява мениджър мисии на НАСА - Боб Сингър...
16 Май