Sanovnik.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Лъжата ни кара да се чувстваме мръсниЛъжата ни кара да се чувстваме мръсни
12 Окт.
2
Американски учени твърдят, че лъжата предизвиква у човек натрапчиво, макар и необяснимо желание възможно най-бързо да измие ръцете си или да изплакне устата си. Спайк Лий, докторант в Университета Мичиган твърди, че...
Как да подобрите живота сиКак да подобрите живота си
17 Юни
4
Подобрете първо здравето си, за да се чувствате по-комфортно и да сте щастливи. Пийте много вода, закусвайте доста обилно и вечеряйте съвсем леко....
Как да се събудим, без да се чувстваме тъжни - според будиститеКак да се събудим, без да се чувстваме тъжни - според будистите
10 Април
Справянето с този проблем започва с неговото признаване и това е първата крачка да не се чувстваме тъжни още от сутринта; 4....
Десет начина моментално да подобрите живота сиДесет начина моментално да подобрите живота си
14 Март
В повечето случаи те го правят, за да се чувстват по-значими, но това е глупаво. Не измисляйте правила. Всички тези „трябва” и „длъжен съм” са абсолютно безполезни....
Мирогледна система на КабалаМирогледна система на Кабала
25 Февр.
Тази система на вяра и мироглед има множество тълкувания и подходи, като някои от тях са свързани с различни духовни практики. Според мирогледа на Кабала словото е това, което свързва Бога и човекът....
Ето как храната може да подобри съняЕто как храната може да подобри съня
07 Март
Някои храни обаче могат да помогнат за намаляване на стреса и да насърчат релаксацията, което може да подобри качеството на съня....
Ядрото на Земята смени посоката си на въртене! Какво да очакваме?Ядрото на Земята смени посоката си на въртене! Какво да очакваме?
30 Януари
Учените непрекъснато изследват процесите, които текат в ядрото на Земята. Скорошно проучване е установило, че вътрешното ядро на планетата ни е спряло движението си и обръща посоката си на въртене. Предположенията на специалистите...
Как да формулираме мечтите си, за да се сбъднат?Как да формулираме мечтите си, за да се сбъднат?
05 Май
Всички ние имаме съкровени мечти и цели, към които се стремим, преминавайки през различни трудности, стремейки се да ги постигнем. Това е напълно нормален стремеж на всеки човек, тъй като в природата ни е заложено да се...
Количество и вид сън, от които се нуждаеш, за да се чувстваш добреКоличество и вид сън, от които се нуждаеш, за да се чувстваш добре
17 Август
Ако снабдявате организма си с 7-9 часа здрав сън, значи ще прекарате 1/3 от живота си заспали. Въпреки това не можем да оспорваме нуждата на ума и тялото от него. Той влияе върху продуктивността, енергията и здравето....
Как да се научим да си поставяме цели и да ги следвамеКак да се научим да си поставяме цели и да ги следваме
28 Ноем.
Когато имаме цели, се чувстваме по-стимулирани да работим усърдно, защото знаем към какво се стремим. Целите са често свързани с нашите лични и професионални амбиции....
Как влюбеният Лъв показва чувствата си?Как влюбеният Лъв показва чувствата си?
05 Септ.
Показва романтичната си страна Зодия Лъв е тясно свързана с чувства като страстта, романтиката, любовта....
9-годишен британец смени пола си9-годишен британец смени пола си
22 Септ.
2
Един от най-големите специалисти в областта на този вид сложни операции д-р Джеймс Каспиън коментира случая така: "Едно 9-годишно дете да смени пола си - това е уникално....
Литовец смени ръката си с бионичнаЛитовец смени ръката си с бионична
04 Март
Мартинас Гирлиус е 21-годишен литовец. Той е роден с нервно-мускулно заболяване, което до скоро му пречеше да използва ръцете си. Миналата година след революционна по рода си операция той се сдоби с нова бионична ръка,...
Подобрете живота си с афирмацииПодобрете живота си с афирмации
14 Януари
2
За да постигнете целите си, ще ви помогнат афирмациите – това са специални заклинания, които работят ефективно в различните ситуации в живота. Афирмациите са твърдения с позитивен смисъл, вълшебни поръчки, които помагат...
Подобрете паметта си с тренировкиПодобрете паметта си с тренировки
25 Юни
1
За да имате по-добра памет, трябва редовно да я тренирате. Всеки път щом попаднете на непознато място, се опитайте да уловите с очи общата картина, а след това и отделните детайли. Опитайте се да преброите хората, които...
Подобрете паметта си със самохипнозаПодобрете паметта си със самохипноза
04 Април
Акростиховете са много подобни на съкращенията. Те са полезни за запомняне на подредени списъци или последователност от събития....
Как да се преборим със страховете си?Как да се преборим със страховете си?
16 Януари
Страхът е обща физиологична реакция, необходима за оцеляване. Но не винаги е оправдан и разумен. Можете да се отървете от лошите мисли и да прогоните чувството на безпокойство с помощта на прости действия. Всеки може...
Научете се да разговаряте с тялото сиНаучете се да разговаряте с тялото си
02 Окт.
2
Първо пребройте бавно от 1 до 10, поемете си дълбоко въздух и си кажете: “Чувствам се отлично. Аз съм бодър и пълен със сили!...
Как да се грижим за кармата сиКак да се грижим за кармата си
09 Юли
Карма означава действие. Съобразявайки се със закона на Нютон: Всяко действие има равно по големина и противоположно по посока противодействие, всеки човек трябва да се грижи за своята карма. За тази цел има 12 важни...
Как да се учим от грешките сиКак да се учим от грешките си
23 Май
Ако грешката ви е била да излъжете някого, тогава си припомнете неговите чувства и какви са били последствията....
Как да се покая за греховете сиКак да се покая за греховете си
02 Февр.
Важно е да осъзнаем, че покаянието е неразделна част от християнството. Покаянието е акт на отвръщане от греха и обръщане към Бог. Това е процес, който включва признаване на нашите грехове, поемане на отговорност за...
Да се научим да баемДа се научим да баем
07 Юли
15
Ако в семейството ни няма баячка, която да ни предаде древното тайнство, то за да се научим да баем трябва да „откраднем” дарбата. Това става, когато скришом да се научат думите на баилната формула, както и съпътстващите...
Духовните практики, които могат да подобрят живота тиДуховните практики, които могат да подобрят живота ти
29 Ноем.
Има хора, които смятат, че щастието идва отвън и чакат други хора и събития да им донесат така чакания подем в живота. Други, които са изгубили контрол над собствения си живот, се уповават на някаква незнайна сила, която...
Засмей се, за да ти кажа какъв сиЗасмей се, за да ти кажа какъв си
17 Август
6
Смехът е здраве, смехът е белег за бодър дух и добро настроение. Оказва се обаче, че по смеха на някого може да се разбере изключително много за неговата персоналност. Ако все още не познавате някои от чертите на...
Какво значи да се учим от грешките сиКакво значи да се учим от грешките си
04 Май
Колкото по-голяма е нашата грешка, толкова по-зле се чувстваме. Но истината е, че грешките правят живота ни истински. Те ни учат да сме хора....