Sanovnik.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Лъжата ни кара да се чувстваме мръсниАмерикански учени твърдят, че лъжата предизвиква у човек натрапчиво, макар и необяснимо желание възможно най-бързо да измие ръцете си или да изплакне устата си.
Спайк Лий, докторант в Университета Мичиган твърди, че...
12 Окт.
2
Как да подобрите живота сиПодобрете първо здравето си, за да се чувствате по-комфортно и да сте щастливи. Пийте много вода, закусвайте доста обилно и вечеряйте съвсем леко....
17 Юни
4
Как да се събудим, без да се чувстваме тъжни - според будиститеСправянето с този проблем започва с неговото признаване и това е първата крачка да не се чувстваме тъжни още от сутринта;
4....
10 Април
Десет начина моментално да подобрите живота сиВ повечето случаи те го правят, за да се чувстват по-значими, но това е глупаво.
Не измисляйте правила. Всички тези „трябва” и „длъжен съм” са абсолютно безполезни....
14 Март
Мирогледна система на КабалаТази система на вяра и мироглед има множество тълкувания и подходи, като някои от тях са свързани с различни духовни практики.
Според мирогледа на Кабала словото е това, което свързва Бога и човекът....
25 Февр.
Ето как храната може да подобри съняНякои храни обаче могат да помогнат за намаляване на стреса и да насърчат релаксацията, което може да подобри качеството на съня....
07 Март
Ядрото на Земята смени посоката си на въртене! Какво да очакваме?Учените непрекъснато изследват процесите, които текат в ядрото на Земята. Скорошно проучване е установило, че вътрешното ядро на планетата ни е спряло движението си и обръща посоката си на въртене.
Предположенията на специалистите...
30 Януари
Как да формулираме мечтите си, за да се сбъднат?Всички ние имаме съкровени мечти и цели, към които се стремим, преминавайки през различни трудности, стремейки се да ги постигнем. Това е напълно нормален стремеж на всеки човек, тъй като в природата ни е заложено да се...
05 Май
Количество и вид сън, от които се нуждаеш, за да се чувстваш добреАко снабдявате организма си с 7-9 часа здрав сън, значи ще прекарате 1/3 от живота си заспали. Въпреки това не можем да оспорваме нуждата на ума и тялото от него. Той влияе върху продуктивността, енергията и здравето....
17 Август
Как да се научим да си поставяме цели и да ги следвамеКогато имаме цели, се чувстваме по-стимулирани да работим усърдно, защото знаем към какво се стремим.
Целите са често свързани с нашите лични и професионални амбиции....
28 Ноем.
Как влюбеният Лъв показва чувствата си?Показва романтичната си страна
Зодия Лъв е тясно свързана с чувства като страстта, романтиката, любовта....
05 Септ.
9-годишен британец смени пола сиЕдин от най-големите специалисти в областта на този вид сложни операции д-р Джеймс Каспиън коментира случая така: "Едно 9-годишно дете да смени пола си - това е уникално....
22 Септ.
2
Литовец смени ръката си с бионичнаМартинас Гирлиус е 21-годишен литовец. Той е роден с нервно-мускулно заболяване, което до скоро му пречеше да използва ръцете си. Миналата година след революционна по рода си операция той се сдоби с нова бионична ръка,...
04 Март
Подобрете живота си с афирмацииЗа да постигнете целите си, ще ви помогнат афирмациите – това са специални заклинания, които работят ефективно в различните ситуации в живота.
Афирмациите са твърдения с позитивен смисъл, вълшебни поръчки, които помагат...
14 Януари
2
Подобрете паметта си с тренировкиЗа да имате по-добра памет, трябва редовно да я тренирате. Всеки път щом попаднете на непознато място, се опитайте да уловите с очи общата картина, а след това и отделните детайли.
Опитайте се да преброите хората, които...
25 Юни
1
Подобрете паметта си със самохипнозаАкростиховете са много подобни на съкращенията. Те са полезни за запомняне на подредени списъци или последователност от събития....
04 Април
Как да се преборим със страховете си?Страхът е обща физиологична реакция, необходима за оцеляване. Но не винаги е оправдан и разумен. Можете да се отървете от лошите мисли и да прогоните чувството на безпокойство с помощта на прости действия. Всеки може...
16 Януари
Научете се да разговаряте с тялото сиПърво пребройте бавно от 1 до 10, поемете си дълбоко въздух и си кажете: “Чувствам се отлично. Аз съм бодър и пълен със сили!...
02 Окт.
2
Как да се грижим за кармата сиКарма означава действие. Съобразявайки се със закона на Нютон: Всяко действие има равно по големина и противоположно по посока противодействие, всеки човек трябва да се грижи за своята карма.
За тази цел има 12 важни...
09 Юли
Как да се учим от грешките сиАко грешката ви е била да излъжете някого, тогава си припомнете неговите чувства и какви са били последствията....
23 Май
Как да се покая за греховете сиВажно е да осъзнаем, че покаянието е неразделна част от християнството.
Покаянието е акт на отвръщане от греха и обръщане към Бог. Това е процес, който включва признаване на нашите грехове, поемане на отговорност за...
02 Февр.
Да се научим да баемАко в семейството ни няма баячка, която да ни предаде древното тайнство, то за да се научим да баем трябва да „откраднем” дарбата. Това става, когато скришом да се научат думите на баилната формула, както и съпътстващите...
07 Юли
15
Духовните практики, които могат да подобрят живота тиИма хора, които смятат, че щастието идва отвън и чакат други хора и събития да им донесат така чакания подем в живота.
Други, които са изгубили контрол над собствения си живот, се уповават на някаква незнайна сила, която...
29 Ноем.
Засмей се, за да ти кажа какъв сиСмехът е здраве, смехът е белег за бодър дух и добро настроение. Оказва се обаче, че по смеха на някого може да се разбере изключително много за неговата персоналност.
Ако все още не познавате някои от чертите на...
17 Август
6
Какво значи да се учим от грешките сиКолкото по-голяма е нашата грешка, толкова по-зле се чувстваме.
Но истината е, че грешките правят живота ни истински. Те ни учат да сме хора....
04 Май