Според квантовата физика светът се състои от енергия, която постоянно се движи, променя и си отделните енергийни потоци непрекъснато си взаимодействат. Енергията притежава способност да вибрира на различните честоти и може да се сгъстява или разсейва. Когато се сгъсти, тя става материя, а при разсейване става ефирна и невидима с просто око, както е при човешката аура.
Енергията присъства и в човешкото тяло. Енергийното и физическото тяло на човека са взаимно свързани. В някакъв смисъл физическото тяло е видимо изражение на енергийното, което действа като матрица.
При нездравословен начин на живот енергията не може да тече свободно в тялото. Тя изтича само на едно място или е напълно спряна. Такива състояния са известни като енергийни блокажи или натрупвания. На физическо ниво те се усещат като скованост, болки или напрежение в някоя част от тялото.
Може да се проявят като напълно реална физическа болест, депресивно състояние, страхова невроза и други. Колкото по-дълго се таи в тялото едно енергийно натрупване, толкова по-тежко се проявява то на физическо ниво. Може ли да се изчисти такова енергийно натрупване?
Отговорът е положителен. Премахването на енергийните натрупвания може да се извърши много бързо и на съзнателно ниво това ще се забележи като изчезване на хронични болки, освобождаване от психически натоварвания, подобряване на общото състояние.
Как да се освободи тялото от енергиен блокаж?
Правилното дишане
Първият метод за освобождаване на енергията, заседнала и изтичаща на някое място. Всяко дълбоко и бавно вдишване снабдява с кислород всички енергийни точки и това води неминуемо до раздвижване на енергийните потоци. Дихателните практики в йога са много подходящи за целта.
Движението
Вторият важен момент в процеса на освобождаване на енергията. Дали е йога или друго физическо занимание, няма значение. Важното е тялото да се движи, да се засили потокът на кръвта, а това пък ще доведе до енергиен баланс и премахване на натрупвания на енергия на едно място.
Суровата храна
Третата стъпка в правилна посока, макар че енергийно няма значение дали храненето е със сурова или преработена храна. Но в преработените храни често има прекалено много вредни съставки, които водят до натрупване на токсини. Суровата диета е предпочитана, за да внесе баланс в енергията.
Освобождаването на емоциите чрез сълзи
Малко изненадващ, но много полезен начин за енергийно прочистване. Точно задържането на негативни емоции е основата на енергийните натрупвания, а те могат да бъдат освободени с един здравословен плач. Сълзите пречистват и това е отдавна известно, стига да им бъде позволено да се излеят на воля.
Коментари