Огнените знаци са Овен, Лъв и Стрелец. Те се нуждаят от много енергия, тъй като представителите им са изключително енергични и работливи хора.
Тази енергия се набавя най-бързо чрез калорични храни. Поради това повечето хора под зодиакалния огнен знак са склонни към напълняване.
Представителите на най-упоритата зодия Овен обожават всичко, което има в състава си месо. Абсолютно всякакво. Когато един Овен е решен да се отърве от излишните килограми, то първото нещо, от което трябва да се откаже, са мръвките.
След това започва и същинската диета за Овена, през която трябва да се пият по поне два литра вода, мляко или зелен чай. През деня е разрешена консумацията на 200 г сухари от тъмно или пълнозърнесто брашно. През следващите дни трябва да се наблегне на обезсолена каша, оризова или овесена.
За Лъва диетата трябва да бъде съобразена с кръвната група. Минус при тях е, че тази диета дава своите резултати чак след месец. За Лъва от кръвна група А отслабващо действат кашите и тестените изделия от груби сортове пшеница. Пият се кафе и чай.
За тези от В група са препоръчителни млечно-киселите продукти. Представителите на група АВ трябва да наблягат на пилешкото и пуешко месо, овеса, ориза и киселото мляко.
На Лъвовете с нулева кръвна група пък отслабващо действа местната диета, в която обаче не се включват гарнитури и пикантни подправки.
Най-добра диета за Стрелците е известната такава на американския доктор Харуърд Хей. В този хранителен режим на закуска трябва да се ядат плодове и зеленчуци, на обед - белтъчини, а на вечеря - въглехидрати. Вечерята да не е по-късно от 18 часа.
Интервалът между тези основни хранения не трябва да е по-малко от четири часа. Като междинни закуски до три часа следобед се ядат пресни плодове (без банани), а след този час - три печени картофа.
В диетата на Стрелеца забранени са сладките изкушения и газираното, както и консервираните продукти, най-вече плодове.
За огнените зодия провалът носи със себе си стрес и негативни емоции. Тези емоции засилват чувството за глад и ненаситност. Затова се стремете да ги избягвате.
Коментари