Sanovnik.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Търсене в статии

Говорене на сънГоворене на сън
21 Март
5
Говоренето на сън е смущение, при което човек изказва думи по време на сън, без да е наясно за това. Това явление се нарича сомнилоквия. Ето и малко повече информация относно симптомите, причините и лечението на говоренето...
Падане на зъби и коса в съняПадане на зъби и коса в съня
02 Септ.
5
Падането на косата също е свързано с неприятни бъдещи събития. Понякога хората сънуват, че се решат или се къпят и косата им пада на цели кичури на земята....
Правилата на полезния сънПравилата на полезния сън
05 Юли
Всички знаят, че човек има нужда от около осем часа сън, за да се чувства добре и да е работоспособен. Но в живота на всеки има дни, а понякога и месеци, когато му се налага да спи по около четири часа. Съществуват легенди...
Тайните на здравия сънТайните на здравия сън
17 Април
1
Кога по-малко, кога повече, забързаното ни и напрегнато ежедневие до голяма степен влияе върху съня. Според някои изследвания една трета от възрастното население на планетата има сериозни проблеми с този жизнено важен процес...
Падането на КонстантинополПадането на Константинопол
07 Дек.
6
Падането на Константинопол през 1453 г. е всъщност успешно нападение и превземане от османците на столицата. Това е една от най-пагубните трагедии в човешката история....
Следобедният сънСледобедният сън
30 Юли
Организмът на човека изисква толкова почивка, колкото позволява мозъкът. С други думи, ако мозъкът работи с пълна сила, няма нужда от почивка. Важното е, че от време на време имаме нужда от почивка. Можем да възстановим...
Босилек на сън - всички значенияБосилек на сън - всички значения
12 Септ.
Сънуването на босилек подсказва за разочарованието ви. Трябва да преоцените собствения си характер. Може би се опитвате да включите някакъв аспект в собствената си същност. Сънят Ви обозначава Вашата безпомощност и страховете...
Хипноза по време на сънХипноза по време на сън
20 Януари
2
Хипнозата е състояние, в което човек изпада в транс. Тогава става податлив на внушение, спокойствието и въображението му се засилват. В това състояние не е като сън, защото обектът е нащрек през цялото време. По-скоро се...
Изведоха формулата на перфектния сънИзведоха формулата на перфектния сън
16 Окт.
1
Учени от университета в Манчестър в сътрудничество с компанията The Fine Bedding създадоха формулата на добрия нощен сън. Изследователите са взели предвид умората на човека, прекараното време в леглото, удобството на...
Липсата на сън повишава кръвнотоЛипсата на сън повишава кръвното
16 Юли
Ако не можете да заспите добре и цяла нощ се въртите в леглото, на другия ден ще можете да мислите трудно и ще чувствате напрежение през целия ден. Но последствията от липсата на сън не свършват с това. С времето липсата...
Смях по време на сън?Смях по време на сън?
06 Април
2
Смехът е една от най-странните прояви на човешкото поведение, която няма обяснение. Понякога хората се смеят дори по време на сън и това още повече озадачава специалистите в тази област. Дори за психоаналитиците това е...
Разгадаха тайната на дълбокия сънРазгадаха тайната на дълбокия сън
24 Април
Понеже дългият и качествен сън е едно от най-важните условия за здраве, учените непрекъснато провеждат изследвания, за да установят как да спим по-добре, така че да се събудим свежи и заредени с енергия. Някои хора...
Домакинстване по време на сънДомакинстване по време на сън
12 Дек.
Понякога те падат от прозорци, като погрешно ги приемат за врати. Деветнадесетгодишният Джонатан Патек от общежитието на Чикагския университет е паднал от четвъртия етаж по този начин....
Недостигът на сън провокира грешни спомениНедостигът на сън провокира грешни спомени
14 Август
Липсата на достатъчно сън може да доведе до грешни спомени, посочва се в проучване. Изследването е първото по рода си и установява, че по-малко от пет часа сън всяка нощ се свързва с образуването на фалшива памет. Изследването...
Лаптопите пречат на здравия ни сънЛаптопите пречат на здравия ни сън
29 Март
1
Няма две мнения, че липсата на здрав и пълноценен сън е предпоставка за множество негативни последици върху организма на човек. Човешкият сън е зарядното на организма, който, за да работи на 100 % е нужно да е стабилен и...
Следобедният сън засилва паметта на децатаСледобедният сън засилва паметта на децата
26 Септ.
Американски изследователи от Университета на Масачузетс в Амхърст установиха, че следобедният сън засилва паметта и подобрява умствените способности на децата. Експериментът на учените бе проведен с 40 деца. Всяко...
Какво да пием за успокояване преди сън?Какво да пием за успокояване преди сън?
10 Ноем.
Чрез съня тялото ни се се зарежда с нови сили, това е единственият момент от денонощието, когато и тялото и съзнанието ни са в покой. Въпреки това много хора не успяват да се наспят, а оттам и да си починат пълноценно. Какво...
Сън за раждане на момче - какво означава?Сън за раждане на момче - какво означава?
05 Март
Процесът на раждане е символ на обновление и промяна, защото с раждането на дете целият начин на живот на жената се променя. Сън, в който бебе се ражда, може да има както положително, така и отрицателно значение. Ще разберем...
Пророческият сън на журналиста от вестник ГлоубПророческият сън на журналиста от вестник Глоуб
14 Юли
На 25 август 1883 година журналистът Едуард Симсън от бостънския вестник Глоуб заспива на работа и сънува нещо необикновено – една от най-големите човешки трагедии в историята само часове преди тя да се случи. В съня си...
Световноизвестните идеи, дошли по време на сънСветовноизвестните идеи, дошли по време на сън
23 Окт.
Повечето сънища идват и си отиват още докато спим. Понякога обаче се случва по време на сън да дойде толкова гениална идея, че осъществяването й да промени света. Ето и няколко примера за това. Първата периодична таблица...
След четири денонощия липса на сън умиратеСлед четири денонощия липса на сън умирате
21 Април
31
Тялото само знае колко ви е необходимо, за да се наспите, затова се вслушвайте в сигналите му. Някои хора имат нужда от пет часа сън, други не могат да се наспят дори за десет, всичко е строго индивидуално. Жените реагират...
Човек е парализиран по време на сънЧовек е парализиран по време на сън
21 Август
Сънят е загадката, с която науката се занимава от хиляди години, но все още не може да я обясни. Много хора вярват, че съня може да разкрие тайни от бъдещето, вероятно на всеки се е случвало да сънува съвсем ясно, а когато...
Какво представлява сегментираният сънКакво представлява сегментираният сън
23 Април
От детството ни лекари и родители ни обясняват, че трябва да спим осем часа непрекъснат сън през нощта. До този момент няма алтернативни мнения. Последните медицински и исторически изследвания обаче предоставят все повече...
Билки за добър сънБилки за добър сън
23 Август
Билките могат да бъдат достойна алтернатива на синтетичните сънотворни лекарства, които имат доста опасни странични ефекти. Когато се използват разумно, билките подобряват съня, стабилизират психиката и имат положителен ефект...
Съвети за спокоен сънСъвети за спокоен сън
12 Август
2
Здравият и спокоен сън зависи от начина на живот през деня, особено вечерта и по-точно от следните фактори: Хранене за спокоен сън Време за вечеря За спокойния сън има значение какво и колко ядем през деня и особено...