Sanovnik.bg»Споделени Истории»Страх»Приятелят ми издъхна в ръцете ми

Приятелят ми издъхна в ръцете ми

редакция:
Приятелят ми издъхна в ръцете ми
Здравейте! На 26 години съм, миналата година преживях най-големия ужас в живота си - приятелят ми, с когото живеех, почина в ръцете ми внезапно. От тогава не съм на себе си, получавам постоянно кризи на задух, тежест в гърдите, сърцебиене и чувство че ще ми спре въздуха и ще умра.

Ходих по кардиолози, психиатри, психотерапевти-кардиолога каза че нищо ми няма, всичко било на нервна почва, психиатъра ми изписа ривотрил 2 мг, с който си живея до сега и имам чувството, че ако остана без него ще умра. Искам си предишния живот, когато се чувствах спокойна и "нормална".

Сега от най-малкото напрежение получавам тази криза със задуха, просто е нетърпимо. Имам си приятел, чувствам се добре с него, но явно онази случка ми се е отразила много зле психически и не знам как да си помогна. Ако някой има идея, моля да я сподели. Благодаря Ви предварително!
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4.1
Общо гласували: 10
53
45
32
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Анонимни
БД
БД
Здравей,

Аз имах подобен проблем, когато баба ми почина. Получавах въпросния задух - сякаш въздух не ми стигаше, сърцебиенто. И аз минах през кардиолог (всичко беше наред) и лекарката, която ме беше приела по спешност през нощта, ми каза на следващата сутрин, че всичко е в главата ми. Мой бил изборът дали да живея вечно с блистер валидол и паникьосана или да преживея това и да водя нормално съществуване. Каза ми обаче един трик, в случай че кризата се появи отново: клякаш, навеждаш главата към земята и започваш да си поемаш по-силно въздух. Това на няколко пъти го направих и помагаше, но заедно с това взех решението да не съм зависима до края на живота си - важното е самата ти да го осъзнаеш.
12.01.2014 21:27
4
1
1
Покажи всички подкоментари
ЕЛИ
ЕЛИ
Здравейте,съжалявам за ужаса който сте преживяли, моят съвет е да си смените жилището,живота продължава,трябва да се борите,занимайте се с йога или нещо подобно.
17.12.2013 08:49
1
2
Галин
Галин
Здравей,съжалявам за загубата ти,но според мен това не са нервни кризи а са панически атаки,Ако понякога започнеш да се притесняваш , главата те боли , трудно почваш да дишаш , започваш да се потиш , свивания на сърцето или си мислиш че ще умреш е точно това.Паническа атака се получава при тежка депресия,застоял живот,загуба на близък и още тем подобни.Дано да съм помогнал
Успех за напред !
28.11.2013 19:16
7
jorjo
jorjo
според мене си изчерпвала нивото на Серотонин ,ходи на невролог
25.11.2013 11:21
1
1
viktoriq
viktoriq
Здравейте, много благодаря за отзивчивостта на всички, които отделиха време ,за да напишат коментар,съвет по моя проблем. Искам да се похваля,че отидох при друг психиатър, който лекува и зависимости, каквато аз имам към ривотрила и почнахме да заместваме постепенно ривотрила с антидепресант, който е хиляди пъти по безобиден(колкото едно лекарство може да е безобидно...) от ривотрила, за сега се чувствам добре и обнадеждена,че целия този кошмар ще приключи и пак ще си бъда "нормална" както преди:)) стискайте ми палци:) ще пиша допълнително дали има ефект всичко това. А що се отнася до леене на коршуми, поне няколко пъти ходих и веднага след това и по-късно-ефект 0:(
19.11.2013 18:37
4
2
Покажи всички подкоментари
Доротея
Доротея
леене на куршум ( при силна уплаха се лее при три баби) или ако можеш намери си реза , постави я в чашка с водичка да я осветят звездите и като заспиш някой близък човек да те събуди и да ти я даде за да я изпиеш. Помага, аз съм пила.
16.11.2013 22:32
3
3
нова
нова
Наскоро четох статия за наркоманиите и пристрастяването към медикаменти - там пишеше и за твоето лекарство - че е опасно и води до зависимост, както и диазепама. На твое място бих спряла всичко, което дава фалшиво чувство на спокойствие..намери си хоби, приятни занимания които да ти поглъщат вниманието, спортувай активно, работи, изморявай се физически, не се предавай!
13.11.2013 22:32
3
Нели
Нели
Преживяла съм такъв стрес,като 6 месеца бях на легло-страхувах се и от светлината,никакви хапчета не помогнаха накрая отидох при ходжа,макар,че не вярвам,но ефекта беше поразителен,трябва да спазваш всичко което ти даде да пиеш и ядеш.След една седмица бях друг човек.Успех!!!
11.11.2013 22:02
1