Няма начин да заспя, ако не направя тези неща!

Аз правя нещо подобно но не обикалям целия апартамент,а пък само проверявам моята стая дали пердето е дръпнато,в шкафа дали има нещо като човек,дали вратата ми е плътно затворена и дали стола ми е обърнат с гърба към леглото ми.
Иначе не мога да заспя.

Мерси хора.. Ваканцията се бях пооправила малко и не ги правех, но като почнахме училище пак почнах.. Просто постоянно се притеснявам че е прекалено късно и няма да мога да стана.. Ужас

Това е заради филмите. И аз правих подобни неща, защото гледах един. Баяха ми и се оправих

Може да се каже , че и аз имам такива проблеми въпроса е , че моите са по различни някои отминаха други продължават.. 1.Преди да си легна светвах всички стаи и оставях моята стая отворена ако във всяка стая не беше светнато моята стая стоеше затворена 2.Когато оставам сама в къщи и преди и сега продължавам да го правя отивам да проверя дали е заключена вратата , а когато има още някой в къщи взимах всички неща за ядене , ключове , телефон , вода ,обувки, якета , шапки всичко играчки които бяха в другите стаи и когато остана сама след като съм си взела всичко и съм проверила вратата заключвам моята стая с райбер 3. И вечер когато си лягам и съм сама в стаята може в другите стаи да има някой аз правя абсолютно същото пускам телевизора , светвам лампичките , отварям вратата на шкафа , защото пердето ми е бяло и си мисля , че има нещо там , след това лягам и се завивам през глава и това е всеки ден и всяка вечер ... Куршум ми ляха не проработи ! И всичко идва от този филм ,,Предизвестена смърт " този филм ми повлия още като бях в най-ранна възраст 5 годишна .......

Всичко е главно заради филмите, които гледаш повярвай ми! И аз, когато бях малка в моята стая имаше огледала, но след като изгледах няколко филма от тогава насам в моята стая вечер няма нито парченце огледало или нещо, което показва моето ображение...

Аз мисля,че е нещо като по-лека форма на фобия от нещо конкретно или неопределено.От силен моментен страх или продължителни опасения за нещо,което си въобразяваш,че може да се случи по-скоро ми приличана лека форма на О.К.Р.-Обсесивно-компулсивно разстройство. Може да потърсиш повече информация за него.

Мисля, че това поведение е продиктувано от някакви подсъзнателен страх, най-вероятно предизвикан от филма, който си гледала. Имам син на 11 г и когато беше на 9, явно под въздействието на някакъв подобен филм, който батко му е пускал на компютъра, започна да се буди посред нощ, да плаче насън, дори ставаше и идваше в спалнята при нас и стоеше до леглото, но без да ни буди.Просто в някакъв момент го усещах как стои до мен в тъмното. Правих му място до нас и моментално заспиваше и се успокояваше. Понякога, когато си лягаше в детската, не можеше да заспи, ако няма друг човек до него. Батко му учи в друг град и се прибира само в събота и неделя и през седмицата малкия оставаше сам в стаята. Ходих да му баят, но това не помогна, затова просто сложих едно легло в спалнята и спеше при нас. Успокои се след време и спря да се буди и да става. Предполагам, че и при теб може да е временно.
Аз също като малка гледах един филм с вампири и толкова негативно ми повлия, че с месеци сънувах кошмари и се будех посреднощ, но с времето нещата се оправиха. Има хора с по-слаба психика и разни такива филми или шокиращи преживявания могат да се отразят върху поведението им и подсъзнателно да правят странни неща, за да успокоят тази тревожност, която ги измъчва.
Защо не си пускаш някакви леки филмчета, комедийни или любовни
сериали, но в никакъв случай ужаси или психо трилъри. Легни, гледай, а то съня ще те обори без да се усетиш и няма да има нужда от цялата тази процедура.
Но ако това продължава с времето и не отминава, просто наистина се посъветвай с психолог. С 2-3 сеанса нещата може да се оправят и да се успокоиш, иначе може и години да продължи това поведение.

Благодаря ви за коментарите. Мисля, че успявам да го преодолея това, снощи просто си казах лягай и само да си станала :Д. И така.. Надявам се да не се завърне отново това, или възможно ли е?