Мълчание срещу безсънието!Древният Изток използва едно много ефективно средство при безсъние, независимо от неговата причина. И това е мълчанието.
Пробвайте да не разговаряте с близки или познати в продължение на 24 часа....
Мед срещу безсъниеМедът може да се използва като приспивателно не само с топла вода или мляко – рецептите срещу безсъние, познати от векове, са не един и два....
Домашни средства срещу безсъниеНастойка от смес от семена от кимион, копър и корен на валериана помагат срещу безсъние.
Билките срещу безсъние се взимат в равни части и се заливат с една чаена чаша гореща вода....
Безсънието и как да се борим срещу негоБезсънието е често срещан проблем в съвременния живот. Но при повечето хора, които се оплакват, се касае не за физическо или психическо заболяване, а за нарушения в поведението, в погледа върху живота....Език на тялото, когато сте на срещаА когато сме на среща – при това първа среща, бизнес среща, среща за интервю за работа – изключително много трябва да контролираме тези невербални сигнали, които неволно отправяме в пространството.... Терапия с крещене срещу стрес - помага ли?Препоръката е когато психологическото напрежение достигне кулминацията си, то да бъде освободено чрез крещене в празна стая, за да се предотвратят ефектите от стреса върху психиката.... Борба с безсъниетоКогато човек е в депресия, трудно заспива и много лошо спи. Безсънието често е предизвикано от страха от нощни кошмари. Този страх възниква в подсъзнанието, а човек оправдава състоянието си с умора и други причини.... Не правете любовни срещи на кръстопътСъщото казват и когато влюбената девойка падне при качване по стълба.
- Влюбените трябва по възможност да се срещат на хълм, край река, на морския бряг или в гората, за да останат завинаги верни един на друг.... Безсънието изтрива лошите спомениОтдавна се знае, че ако някой иска да реши някакъв проблем, за който не може да вземе решение или не намира изход, трябва да отложи това за сутринта.
Тоест трябва хубаво да се наспи, за да може мозъкът му да обработи на... Безсънието води до напълняванеВ последно време ви се струва, че кантарът сутрин нещо е взел да показва мноооооого високи числа? Не ядете много, избягвате сладкото, тестеното и мазното, и пак този ужасен уред разваля деня ви.
В такъв случай се запитайте... Защо, когато спим, главата не трябва да е на север?Сънят е важен елемент от битието ни. Човек прекарва в сън една трета от целия си живот. Той е толкова важен, че изпреварва дори храната в скалата на жизнено важните неща за съществуването. Без храна човек може да издържи... Десет класически лека против безсънието1. След обяд не пийте кафе, кока кола и не яжте шоколад
2. Хапвайте нещо леко за вечеря
3. Направете си вечерна разходка
4. Пийнете чаша топло мляко с мед
5. Глътчица уиски с лед преди сън, радвайте... Трикове за борба с безсъниетоНикой не обича цяла нощ да се върти в леглото в надеждата да заспи най-после, но така и да не може да се справи с омразното безсъние. Има няколко тайни трика, които могат да ви помогнат да се справите с безсънието.... Защо не бива да спим срещу огледалотоЗащо не бива да спим срещу огледалото
Има сериозни причини да не спите срещу огледало. Една от тях е, че нощем от отгледалото ви наблюдават създания от други светове. Това може да са ангели-хранители, но и демони.... Бионично око помага на прогледнемВ света има стотици милиони незрящи. Всяка година те очакват развитието на различни клинични тестове и техните резултати. През предходната година два австралийски екипа работеха независимо върху създаването на зрителен имплант... Електронните устройства са причина за безсъниетоАко спите лошо и се събуждате по няколко пъти на нощ, причина за това може да бъде вашият смартфон, лаптоп или таблет. Това се случва при използване на устройства с ярки екрани преди сън.
Освен това подобно поведение... 
Огледало под леглото помага при безсъние
Безсънието и как да се борим срещу него
Език на тялото, когато сте на среща
Терапия с крещене срещу стрес - помага ли?
Злато и кристали срещу безсъние и депресия
Борба с безсънието
Не правете любовни срещи на кръстопът
Безсънието изтрива лошите спомени
Безсънието води до напълняване
Край на безсънието! Зодията ти казва как
Защо, когато спим, главата не трябва да е на север?
Защо не трябва да миете чиниите, когато сте на гости?
Безсънието ни прави неспособни работници
Десет класически лека против безсънието
Трикове за борба с безсънието
Защо не бива да спим срещу огледалото
Бионично око помага на прогледнем
Помага ли магнезият на съня
Защо не трябва да се спи срещу огледало
Излекувайте безсънието със сок от череша
Електронните устройства са причина за безсънието
Влияе ли слабата психика върху безсънието?
