Причини за трудно събужданеМакар че човек се смята за най-функционален сутринта, то това не отнема от трудността на ранното събуждане. Общоприето е, че късното лягане съпътства трудното събуждане....
Как да преборим егоизма?За да преборите ефективно егоизма, то трябва да осъзнаете, че споделянето и себераздаването носи само и единствено добро....
Защо се събуждате уморениАко имате непостоянен график на сън, е възможно да се опитвате да си отспите през почивните дни, но ако ви се налага да заспивате и да се събуждате по различно време през седмицата, се нарушава вашия биологичен дневен ритъм...
Как да се преборим със страховете си?Страхът е обща физиологична реакция, необходима за оцеляване. Но не винаги е оправдан и разумен. Можете да се отървете от лошите мисли и да прогоните чувството на безпокойство с помощта на прости действия. Всеки може...Съвети на Аюрведа за лесно събужданеЗа тези, които трудно се събуждат сутрин, съществуват специални ритуали, които се спазват от поддръжниците на Аюрведа. Тези ритуали са лесни за изпълнение.... Как да пребориш жегата според зодията!Колкото и да обичаме този сезон, има дни, в които градусите са твърде високи и всичко, което искаш, е да пребориш жегата
Как да го направиш по най-добрия начин? Разбери как да пребориш жегата според зодията.... Защо се събуждаме през нощтаЗамисляли ли сте се за причината, поради която често ви се налага да се събуждате през нощта и след това да не можете да заспите, каквото и да правите?... Защо се събуждам през нощта?Интересен е и фактът, че почти всички, засегнати от нощното събуждане, отваря очи около 3 часа през нощта.
Всъщност нарушенията на съня и честото нощно събуждане могат да бъдат причинени от редица фактори.... Събуждането е важно за здравето виТрудно ви е да отворите очи, но пък и срещу бързото събуждане и ободряващо начало на деня си има трикове.
След като извъни бутилникът, не скачайте веднага от леглото си.... Ето защо ви е трудно да заспите на ново мястоСлучвало ли ви се е да пътувате и независимо колко сте изморени, вечерта да не мигнете само защото сте на ново място? Според учените това се случва на много хора и за него има конкретна причина.
Екип от експерти към университета... Защо на някои хора им е трудно да взимат решенияГрупа студенти били помолени да коментират една страна на спорен въпрос от трудово законодателство, а друга група – да напишат есе на тази тема, която да засяга и другата страна на спорния законов въпрос.... Защо заспиваме трудно при умораКогато сме уморени, имаме усещането, че само трябва да се доберем веднъж до леглото и да положим глава на възглавницата, за да заспим светкавично.
За съжаление обаче обикновено се случва тъкмо обратното – изтощени от умора... Феномен събужда страха на моряците вече 200 годиниМистериозни събития под формата на въртящи се кръгове, от чийто център струят лъчи събуждат страха на моряците вече 200 години.
Странното явление е било наблудавано в различни части на световния океан.... Трите зодии, които трудно ще забравитеИма обаче три зодии, които ще ви е трудно да забравите. Те остават неизлечима следа в живота и съзнанието ви. Ето кои са те:
Рак. Раците са изключително потайни, което ги превръща в най-магнетичната зодия.... Зодиите, които трудно намират сродната си душаВсеки човек рано или късно достига етап от живота си, когато има нужда от любов, спокойствие и уют. Онези, които са успели да намерят своите сродни души, несъмнено са истински късметлии. Днес обаче ще ви запознаем със ... 
Да преборим проблемите със съня
Как да се преборим със страховете си?
Съвети на Аюрведа за лесно събуждане
Как да пребориш жегата според зодията!
Защо се събуждаме през нощта
Практики за събуждане и засилване на мъжката енергия
Заразиха дете със СПИН, за да пребори рака
Защо се събуждате без причина през нощта?
Защо се събуждам през нощта?
Ако се събуждате често през нощта, направете това!
Събуждането е важно за здравето ви
4 стрес фактора, които се случват с мозъка ти при внезапно събуждане
Събуждате се по едно и също време нощем! Ето какво означава
Ето защо ви е трудно да заспите на ново място
Защо на някои хора им е трудно да взимат решения
Защо заспиваме трудно при умора
Чудо! Мъж се събужда след 3-годишна кома
Феномен събужда страха на моряците вече 200 години
Трите зодии, които трудно ще забравите
Зодиите, които трудно намират сродната си душа
Агрипина Младша: най-трудната за убиване жена в Древен Рим
