Sanovnik.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Да помогнем на Йоан да продължи да живееАсоциацията на брюнетките в България горещо ви приканва да помогнем на 2-годишния Йоан Кръстев. Детето е поразено от най-коварната болест, но ако се вземат скоростни мерки и се предприемат бързи действия, русокосият ангел...
26 Януари
Как да престанем да отлагамеВсички хора са склонни да отлагат това, което трябва да свършат днес, за утре и дори за вдругиден. В понеделник, който се смята за тежък ден, много неща се отлагат за друг ден на седмицата.
Но когато отлагаме за друг момент...
21 Ноем.
Да се научим да баемАко в семейството ни няма баячка, която да ни предаде древното тайнство, то за да се научим да баем трябва да „откраднем” дарбата. Това става, когато скришом да се научат думите на баилната формула, както и съпътстващите...
07 Юли
15
Как да спра да завиждам?Завистта е едно от най-лошите чувства, които може да изпитвате. То носи изключително много негативи, пречи ви да се развивате, да продължавате напред по своя път и разрушава здравето ви.
Най-добре е да се отървете от...
11 Април
Как да развиете умението да споделяте?Добре, установили сте, че не можете да споделяте. Трудно ви е! Обливат ви студени (или горещи) вълни, когато трябва да споделите чувствата и мислите си или да влезете в конфронтация, защото не се чувствате удобно от дадени...
28 Март
Да се научим да медитираме самиНа 21 май отбелязваме световния ден на медитацията. В забързаните дни забравяме да даваме почивка на ума си. През главата ни минават непрекъснато порой от мисли, нон-стоп кроим планове, обмисляме миналото и бъдещето, като...
21 Май
Как да изчистите парите и да ги накарате да привличат богатствоБанкнотите и монетите са сред вещите, които циркулират най-много между хората и натрупват всякаква чужда енергия. Най-често негативна, тъй като са свързани с нездрави стремежи и емоции. Затова, ако в портмонето ми има повече...
15 Юли
Как да се научите да бъдете оптимистиДа се научите да бъдете оптимисти не е трудно. Но изисква определени усилия, които са свързани най-вече със самодисциплина и самовнушение. Първата ви и най-важна задача е да започнете да гледате света от позитивната му страна...
05 Март
Как да се научим да слушаме другитеВ древността ораторите са високо ценени в обществото, но днес хората разбират, че добрият слушател е не по-малко привлекателна фигура от добрия оратор. Слушането и изслушването на другите дава възможност да се извлече максимална...
22 Февр.
Как да спрем да се самоизточваме емоционалноСамоизточването е емоционален процес, при който човек не успява да контролира и управлява своите емоции, което може да доведе до негативни последици за психичното и физическото здраве.
Независимо дали става въпрос за...
01 Август
Как да продължа да сънувам прекъснат сън?Не всички сънища са еднакви. След някои сме щастливи, че сме се събудили. Други обаче оставят у нас чувство на спокойствие, щастие. И обикновено приключват точно тогава, когато най-много сме искали да продължим да ги сънуваме...
28 Май
Как да започна да си спомням сънищата?Сънищата са най-голямата загадка в живота на човека. Многобройните изследвания върху феномена сън доказват, че всички хора сънуват, не еднократно, а по 4-5 пъти всяка нощ. Има предположения, че нощем съзнанието ни преработва...
29 Март
Как да се научим да си поставяме цели и да ги следвамеДа имате цели в живота, е като да имате компас, който да ви посочва винаги правилната посока. Крайната цел е посоката, от която не трябва да се отклоняваме, тъй като крайната дестинация ще ни донесе удовлетворение, смисъл...
28 Ноем.
Как да програмирам ума си да мисли позитивно?Слушайте релаксираща музика, вместо песни с агресивно звучене и послание. Ходете сред природата, на разходки, спортувайте и се срещайте с позитивни хора....
29 Май
Как да накараме мозъка да работи по-добреМозъкът е истински суперкомпютър с все още неразгадани и неизследвани докрай възможности. Въпреки феномена на генетичната обусловеност, поради която мозъкът е пълен с информация още в ранното ни детство, това е орган, който...
06 Юли
2
Как да спрете да отлагате задължения за послеНа всеки се случва постоянно да е претрупан с работа, а крайният срок да бъде завършена, е съвсем близо. Времето не достига и това се оказва бариера към успешното завършване на начинанието. За справянето има няколко лесни...
02 Май
Къде да хвърляте монети, за да привлечете късмет?Има традиция, според която хората хвърлят монети във водата, за да се върнат отново на това място. Тази традиция е световно известна заради фонтана ди Треви в центъра на италианската столица Рим. Той е след най-известните...
25 Юни
Как да тренираме щастието, за да го запазимЩастливите хора винаги привличат щастието, защото тук работи така наречения принцип на доминото - пускайки верижната реакция и радвайки се на дребните неща в живота ви, вие привличате радостта в живота си и сте обградени...
28 Април
Как да се научим да вземаме трудни решенияВсички ние сме изправени в ежедневието си пред предизвикателството да вземем правилното решение, но това в повечето случаи се оказва трудно начинание. Светът е многоцветен, няма точно очертани рамки и никога не можем да знаем...
17 Февр.
Защо да прощаваме?„Слабият не може да прощава. Прошката е атрибут на силния”- Ганди.
„Прошката е ароматът, който изпуска теменужката, когато я стъпчиш”- Марк Твен.
Както киселината действа на този, който я приема, така и непрощаващото...
09 Юни
2
Как да контролирам ума си и да програмирам бъдещетоАко имате някакъв препъни камък в живота си, като липса на вяра, мотивация, концентрация или нещо друго, причината освен във външния свят, е и във вашето подсъзнание. Просто то е програмирано неправилно и изпълнява тези...
31 Март
Вселенски закон – за да получавате, трябва и да даватеМного хора си мислят, че може само да взимат от всичко около тях – непрекъснато и в неограничени количества, както и че това им се полага. Да, ама съвсем не е така. Рано или късно, „кранчето“ ще спре. И няма да тече, както...
19 Март
Как да формулираме мечтите си, за да се сбъднат?Всички ние имаме съкровени мечти и цели, към които се стремим, преминавайки през различни трудности, стремейки се да ги постигнем. Това е напълно нормален стремеж на всеки човек, тъй като в природата ни е заложено да се...
05 Май
Какво да направя, за да спра пищенето в ушитеКак да премахнем звънтенето в ушите? Това е въпрос, който си задава всеки с подобен проблем. Най добрият начин да се управлява звъненето в ушите, е като се работи за личното духовно и енергийно здраве и като се изучат всички...
18 Март
Колко трябва да спим, за да имаме нови спомениВсички трябва да спим. Без да твърдим, че проспиваме живота си, в действителност човек прекарва близо една трета от отреденото си време в това състояние. Учените по цял свят отдавна са объркани от това, какво се случва с...
06 Септ.