Sanovnik.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Мълчание срещу безсънието!Древният Изток използва едно много ефективно средство при безсъние, независимо от неговата причина. И това е мълчанието.
Пробвайте да не разговаряте с близки или познати в продължение на 24 часа....
19 Септ.
Борба с безсъниетоБезсънието често е предизвикано от страха от нощни кошмари. Този страх възниква в подсъзнанието, а човек оправдава състоянието си с умора и други причини....
02 Април
Безсънието изтрива лошите спомениОтдавна се знае, че ако някой иска да реши някакъв проблем, за който не може да вземе решение или не намира изход, трябва да отложи това за сутринта.
Тоест трябва хубаво да се наспи, за да може мозъкът му да обработи на...
18 Дек.
1
Безсънието води до напълняванеВ последно време ви се струва, че кантарът сутрин нещо е взел да показва мноооооого високи числа? Не ядете много, избягвате сладкото, тестеното и мазното, и пак този ужасен уред разваля деня ви.
В такъв случай се запитайте...
19 Дек.
Изобретиха устройство, което чете мислиБрадли Греър, доцент по биотехнологии в Университета Юта твърди, че заедно с колегите си могат да разберат какво иска да каже човек, само като използват сигналите на мозъка му и устройство, което ги дешифрира....
19 Септ.
1
Създадоха устройство за пилотиране с мисълПреди няколко години шестима студенти от Североизточния университет в Бостън създадоха първото подобно устройство....
30 Май
Изобретиха устройство за четене на мислиГрупа японски учени съобщиха, че са разработили устройство, което може да чете мислите на хората чрез разгадаване на техните мозъчните вълни....
23 Април
Безсънието ни прави неспособни работнициПо последни данни хората, страдащи от хронично безсъние, имат проблеми с концентрацията, докато са на работа....
05 Септ.
Десет класически лека против безсънието1. След обяд не пийте кафе, кока кола и не яжте шоколад
2. Хапвайте нещо леко за вечеря
3. Направете си вечерна разходка
4. Пийнете чаша топло мляко с мед
5. Глътчица уиски с лед преди сън, радвайте...
30 Януари
Трикове за борба с безсъниетоНикой не обича цяла нощ да се върти в леглото в надеждата да заспи най-после, но така и да не може да се справи с омразното безсъние. Има няколко тайни трика, които могат да ви помогнат да се справите с безсънието....
12 Дек.
1
Енергийни блокажи са причина да не отслабвамеВторо, енергийните блокажи могат да причинят хормонален дисбаланс, който затруднява отслабването....
20 Февр.
Излекувайте безсънието със сок от черешаМного голяма част от хората на 65 години страдат от безсъние – определят го по скоро като трудност при заспиване, която им се случва по-често от три пъти за седмица....
20 Май
Влияе ли слабата психика върху безсънието?Първичното безсъние е, когато човек е здрав и няма причини, с които да се оправдае наличното безсъние....
17 Март
1
Как да се борим с безсъниетоБезсънието в чистия му вид е знак, който тялото ни се опитва да ни даде, за да разберем, че нещо не е наред. Безсънието се предизвиква от стрес, злоупотреба с кофеин, депресия....
11 Юни
1
Как да се справим с безсъниетоКакво помага при безсъние
За добрия сън помагат не само билки и процедури, но също така и консумацията на определени продукти....
19 Окт.
Сами ще създаваме сънищата си чрез ново устройствоСпоред изследователите новото устройство за сънища ще помага при облекчаването на някои симптоми на шизофрения или обсесивно-компулсивно разстройство....
14 Май
2
Бабите са причината за човешката еволюцияПричината хората да живеят по-дълго от другите бозайници са бабите, информира ни ново изследване....
15 Септ.
Безсънието уврежда мозъка като удар по главатаПричината е в това, че когато се чувстваме изморени, в по-голямата част от случаите не успяваме да осъзнаем ситуацията и да вземем правилно решение....
08 Януари
Край на безсънието! Зодията ти казва какВ галерията ни може да прочетете какви са най-честите причини за безсъние при различните зодии, както и как да се справите с това състояние....
12 Юли
Мед срещу безсъниеМедът може да се използва като приспивателно не само с топла вода или мляко – рецептите срещу безсъние, познати от векове, са не един и два....
28 Април
1
Какво е безсъние?Безсънието си дели на две категории - основно, без никакви явни физически или екологични причини, и вторично, когато причината за него може да бъде идентифицирана....
20 Окт.
Водата лекува безсъниеОбикновената вода е много мощен помощник при безсъние. Тя особено полезна в случаите, когато човек направо изнемогва от умора, а в същото време не може да заспи и да си почине....
04 Септ.
1
Космически сблъсъци са причината за Световния океанСпоред учени водата, която е извор на живот на Земята, не се е образувала на самата планета, а е пристигнала тук с метеорити, които са паднали на повърхността ѝ. Това е станало преди няколко милиарда години, когато планетата...
25 Май
3
Когато броенето на овцете не помага срещу безсъниетоНапрегнатото ни ежедневие и проблемите понякога водят до нездрав и неспокоен сън. Срещу който не помагат дори и сънотворните или пък дежурното преброяване на овцете. Какво да направите, за да имате здрав сън?
- Не без...
09 Ноем.
Безсънието и как да се борим срещу негоХора, които страдат от безсъние се решават да потърсят специализирана помощ години след като са открили, че имат проблем....
30 Януари
3