Искаме веднага да вмъкнем, че не просто така тези отношения се наричат токсични. Това не е просто лоша връзка, а отношения които сриват до нулата вашето самочувствие, самоуважение и буквално ви изсмукват емоционално.
Тези отношения са не само опасни за вашето физическо здраве, но и за психологическото ви, оставяйки трайни последствия и отпечатък върху вас. Човекът до вас просто ви използва, манипулира и контролира, но не и обича. Важно е да осъзнаете това и да се отскубнете от подобна опасна за вас връзка.
Това не са щастливи и здравословни отношения, а буквално е терор над вашата личност, сривайки в прах вашето самоуважение. Вие започвате да си мислите, че заслужавате подобно отношение и да се лъжете, че човекът до вас ви обича, неосъзнавайки това, че се намирате в токсична връзка.
Признаци на токсичните отношения
- страх;
- чувство на вина;
- загуба на доверие;
- ниска самооценка;
- чувство на опустошение в душата;
- загуба на интерес към живота.
Какво ще ви причини накрая токсичната връзка, ако останете в нея?
Токсичните взаимоотношения нанасят психически рани, като подобно на физическите, трябва време, и то не малко, за да заздравеят.
1. Намалено самочувствие
Няма как да се разминете без това, защото по презумция при токсичните връзки първото нещо, което губите, е именно вашето самочувствие. Колко силна ще е тази травма, зависи от много фактори, като в това число и колко време е траела вашата връзка.
2. Емоционално изтощение
Попадайки в токсична връзка, жената постоянно изпитва емоционален стрес, който не е никак напразен. Токсичните връзки карат половинката да се чувства психологически наранена, нарушавайки емоционалния ѝ баланс. Това винаги води до емоционално и дори физическо изтощение, което трудно се възстановява.
3. Подозрение
Друга негативна последица от токсичните взаимоотношения е невъзможността да възприемете любовта на истински добрите хора, които ви заобикалят и ви ценят истински. Причината за това е, че банално ще станете подозрителни към искреността на околните. Това е сигурна гаранция за подкопаване на всички ваши бъдещи шансове за лично щастие.
4. Безсъние
Психологическото натоварване, което жената изпитва по време на токсичната връзка, може да доведе и до натрупването на много големи количества стрес. Психолозите наричат стреса „тихият убиец“. Това, от своя страна, води и до хронично безсъние, което също е много опасно състояние.
5. Страх
Бъдете готови и че ще изпитвате неописуем страх от всичко и всеки. Вие просто ще сте прекалено наранени и уплашени, за да започнете в близко време нова връзка. Починете си и се заобиколете от вашите най-близки приятели и семейството ви, които ще ви помогнат да излезете от този сложен за вас етап в живота ви и да се съвземете от страшния кошмар, който сте изживели.
Обективно погледнато, всички отношения, в които не се чувствате комфортно, не са здравословни за вас и психиката ви. Затова ако виждате, че нещата не се получават, тогава просто се разделите с този човек, защото някъде там зад ъгъла ви чака вашата истинска втора половинка, която ще ви обича и цени.
