Sanovnik.bg»Статии»Хормон на щастието
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Хормон на щастието

Търсиш информация за Хормон на щастието? Разгледай последните ни публикации и статии за Хормон на щастието.
Завивайте се с дебели одеяла по време на сън! Вижте защоЗавивайте се с дебели одеяла по време на сън! Вижте защо
Затова се нарича още хормонът на щастието. А мелатонинът е хормонът, отговорен за заспиването. Много хора, имащи проблеми със съня, приемат мелатонин, за да заспят по-лесно....
Магическата сила на допира - как докосването ни лекува?Магическата сила на допира - как докосването ни лекува?
То допринася за намаляване на нивото на кортизол - хормонът на стреса, и увеличава нивата на серотонин и допамин - две химикали, свързани с усещането за щастие и благополучие....
Няколко навика на щастливите хораНяколко навика на щастливите хора
1
Тя способства за отделянето на повече ендрофин и други хормони на щастието. В същото време производството на хормоните на стреса се редуцира. 6. Търсете положителната страна на всичко, което ви се случва....
Неподозираната сила на смехаНеподозираната сила на смеха
Хормоните на щастието намаляват хормона на стреса кортизол и помагат за успокояването на нервната система. Смехът действа антистресово....
Щастливите мисли ни гарантират дълголетиеЩастливите мисли ни гарантират дълголетие
1
Вижте още: - Как да тренираме щастието; - Тайните на щастието според духовния учител; - Кристали за семейно щастие....
Оптимистите живеят по-щастлив животОптимистите живеят по-щастлив живот
Добрите постъпки карат мозъка да произвежда повече серотонин - хормона на щастието. Той действа благотворно на настроението, повишава чувството на задоволство и удовлетворение....
Защо не трябва да се самосъжаляватеЗащо не трябва да се самосъжалявате
Тогава се освобождава хормонът ацетилхолин. Наричат го и хормон на слабостта. Голямо количество от този хормон има лош ефект върху здравето. Съдовият тонус отслабва и налягането спада....
Добро настроение за седем минутиДобро настроение за седем минути
6
Научно е доказано, че стимулацията на специални жлези в организма повишава общия тонус и носи усещане за щастие. Всеки път, когато се усмихнете, вашето тяло изработва хормони на щастието ендорфин....
Вършете добри дела! Ето защоВършете добри дела! Ето защо
Затова може да се каже, че хормонът на щастието е главният мотиватор в света. Все пак, когато не сте в настроение, то трудно бихте могли да творите нещо красиво и да раздавате щастие на света около вас....
Характер според сезона, в който сте родениХарактер според сезона, в който сте родени
6
Гонда твърди, че сезоните оказват влияние върху невротрансмитерите, които контролират нашето ежедневие - серотонин (хормона на щастието) и допамин (хормона на радостта)....
Дали съществува задгробният живот? Всички хипотезиДали съществува задгробният живот? Всички хипотези
Изходът от тялото, срещата с ангели и духове, ярката светлина в края на тунела - всичко това може да бъде резултат от освобождаването на хормона на щастието....
Силата на положителното мислене и позитивната нагласаСилата на положителното мислене и позитивната нагласа
Създава и по-висок общ тонус, укрепва имунната система, повишава нивата на хормона на щастието, а всичко това влияе благотворно на здравето както на физическо, така и на психическо ниво....
Как да спрем емоционалната отроваКак да спрем емоционалната отрова
Физическа активност Редовното упражняване може да помогне за намаляване на стреса и повишаване на настроението чрез отделянето на ендорфини - така наречените "хормони на щастието"....

Свързани

‹›

Популярни днес

‹›