Sanovnik.bg»Статии»Физически стрес
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Физически стрес

Търсиш информация за Физически стрес? Разгледай последните ни публикации и статии за Физически стрес.
Как да управляваме връзката ум-тялоКак да управляваме връзката ум-тяло
Липсата на достатъчно сън и некачествената почивка нарушават психологическия и физическия баланс, като причиняват стрес и умора....
Намалете нивата на стрес с тези ежедневни навициНамалете нивата на стрес с тези ежедневни навици
Увеличена физическа активност Когато сте прекалено натоварени или притеснени, добре е да намерите поне по няколко часа за физическа активност - спортът е един от най-ефикасните методи за справяне със стреса....
Психосоматика - какво еПсихосоматика - какво е
Някои физически симптоми също може да се влошат от психически фактори като вечен стрес и непрестанна тревожност....
Как да се освободим от стреса според зодиятаКак да се освободим от стреса според зодията
pageОвен Нуждаете се от тежка тренировка - това е начинът, по който овните се справят със стреса. Те трябва да насочат енергията си към физически дейности....
Самолечение чрез АуратаСамолечение чрез Аурата
2
Този вид далечни изцеления действат успокояващо и насърчават освобождаването на стрес....
Червен цвят на аурата - какво означаваЧервен цвят на аурата - какво означава
Това може да означава повишен стрес, гняв или състояние на завладяване от емоции, което подтиква индивида да търси баланс и спокойствие; - Инстинкти за оцеляване: Червеното, тъй като се свързва с коренната чакра, е тясно...
Какво ще ви причини накрая токсичната връзка, ако останете в нея?Какво ще ви причини накрая токсичната връзка, ако останете в нея?
Безсъние Психологическото натоварване, което жената изпитва по време на токсичната връзка, може да доведе и до натрупването на много големи количества стрес. Психолозите наричат ​​стреса „тихият убиец“....
Същност и действие на софрологиятаСъщност и действие на софрологията
За да се осъществи това, практикуващите използват специални физически движения с мисловни упражнения....
Магическата сила на допира - как докосването ни лекува?Магическата сила на допира - как докосването ни лекува?
Регулиране на нивото на стреса Докосването може да намали нивото на стреса и да помогне на организма да се регулира....
Потайните дебри на човешкия мозъкПотайните дебри на човешкия мозък
Здравословно хранене, леко физическо натоварване и най-вече почивка ще ни позволят да избегнем негативните последици от стреса. Пълноценният нощен сън е от особено значение....
Антистрес терапия според зодиятаАнтистрес терапия според зодията
В този случай можете да опитате да се разтоварите с помощта на физическите тренировки. Разходката в парка или пък медитацията на природа са прекрасен вариант за антистрес терапия....
Психосоматика: как тялото ти подсказва, че този мъж не е за тебПсихосоматика: как тялото ти подсказва, че този мъж не е за теб
Тази научна област се интересува от начина, по който емоциите, умствените процеси и стресът могат да влияят върху физическите състояния и обратно, както и как физическите заболявания и състояния могат да оказват влияние върху...
Как да спрем да се самоизточваме емоционалноКак да спрем да се самоизточваме емоционално
Поискайте си време за редовни физически упражнения, медитация, йога или други хобита, които ви помагат да се освободите от стреса и да се чувствате по-уравновесени....