Търсене в статии
Сън в съня? Защо се случва?Сънуването е истински феномен в нашия живот. Докато тялото ни почива, мозъкът преработва събитията, случили се през деня
Сънят е изследван подробно и вече се знае, че има различни фази, през които преминава, и за всяка...
Цветовете в съняАко в съня ви преобладава черният цвят, това символизира неизвестност, опасност, тайна, смърт, омраза и злоба. Но това също така е знак за разгръщането на вашия потенциал и възможности.
Ако в съня си усещате радост...
Катализатори на съняИма много начини да превърнете сънищата си в по-ярки и значими. Такива сънища носят повече информация в себе си и по-лесно се запомнят. За тази цел се използват така наречените катализатори на съня.
Катализатор на съня...
Авицена за съняСпоред един от най-известните арабски учени - лечителят Ибн Сина, известен и като Авицена, сънят укрепва естествената сила на организма, успокоява душата и увеличава силата й. По време на сън храната се смила, изчезва умората...
Фазите на съняС редица съвременни електрофизиологични експерименти е доказано, че нощният сън се състои от различни фази, които се повтарят циклично.
Установени са две основни фази на съня: ортодоксален (бавен) сън и парадоксален (...Задушаване в съняНякои лекари използват понятието „обструктивна сънна апнея” като по-описателно и точно название на задушаването по време на сън. Това е състояние, което се случва по време на спане, когато мускулите на езика и гърлото се... Следобедният сънОрганизмът на човека изисква толкова почивка, колкото позволява мозъкът. С други думи, ако мозъкът работи с пълна сила, няма нужда от почивка.
Важното е, че от време на време имаме нужда от почивка. Можем да възстановим... Бели животни в съняБелият цвят символизира чистотата и невинността. Но белите животни в съня не винаги са израз на тази символика. Ако в съня ви се яви бяла крава, очакват ви неприятности, които ще ви се отразят много зле на психиката.... Нарушения на съня: НарколепсияАко имате проблеми със съня и това се отразява на вашето умствено, физическо и емоционално състояние, тогава е възможно да страдате от нарушения на съня.
Какво е нарколепсия?
Хронично нарушение на съня, което се... Падащи зъби в съняАко сънувате падащи зъби, това е много лош знак. Падането на зъби в съня ви предвещава, че някой ваш близък може лошо да се разболее или дори да си отиде от този свят.
Ако в съня ви падат ваши зъби, това означава, че ви... Интернет-програма подобрява съняПетседмична Интернет-програма помага на хора, които страдат от безсъние. Според доктор Саманта Леуики от университета Манитоба в Уинипег, един на всеки десет души страда от проблеми със съня.
Тя и екипът й създали в Мрежата... Интересни експерименти със съняВсеки човек знае колко е важен сънят. За да изглеждаме и да се чувстваме бодри, се нуждаем от продължителна нощна почивка. Здравият нощен сън е важен не само за вида и самочувствието, но и за здравето. Лишаването от... Храните, които подобряват съняИзвестно е, че четирите стълба на доброто здраве са качественият сън, редовните упражнения, психичното здраве и храненето. Но как всички тези фактори са свързани помежду си?
Знаете ли, че дори и да спазвате здравословна... Говорене на сънГоворенето на сън е смущение, при което човек изказва думи по време на сън, без да е наясно за това. Това явление се нарича сомнилоквия. Ето и малко повече информация относно симптомите, причините и лечението на говоренето... Какво да пием за успокояване преди сън?Чрез съня тялото ни се се зарежда с нови сили, това е единственият момент от денонощието, когато и тялото и съзнанието ни са в покой. Въпреки това много хора не успяват да се наспят, а оттам и да си починат пълноценно.
Какво... Аквариум в спалнята разстройва съняЗа да спите добре, никога не разполагайте леглото си срещу огледалото. Хората, които спят на такова легло, могат да получат здравословни проблеми.
Леглото трябва да е разположено така, че частта, на която е възглавницата... Най-страшните разстройства на съняНай-честата причина за разстройството на съня са стресът и тревожността. По принцип, времето за сън е това, което ни дава отдих и ни позволява физически и психически да се подготвим за следващия ден.
Има обаче хора,... Домашните любимци тормозят съня ниДомашните любимци пречат на съня на своите стопани – оказва се, че един на всеки двама собственици на пухкав питомец не си доспива. Причината най-често е в това, че животните ги будят прекалено рано.
Собствениците на... Най-популярните нарушения на съняСънят е предназначен за отпускане и почивка и минава през два стадия – на бързия сън и на дълбокия сън. Но когато се губят границите между тези два стадия и процеса на бодърстване, сънят става ужасен.
На практика някои... Разгадаване на символите в съняСънят е индивидуален процес, твърде сложен и интересен, наситен с енергии от всевъзможни аспекти от нашата същност. Той отразява случващото се с нас на физическо, емоционално, ментално и духовно ниво.
Когато желаем да... Как да запазим съня си?Нощният сън е безценен. Благодарение на него тялото и ума се презареждат, готови за нови изпитания. Различни стресови ситуации, проблеми, болести могат да нарушат нормалния ход на съня. И ако сънят не е пълноценен и отмарящ... Майка в съня - всички тълкуванияТълкуването на сънищата с майка ви често зависи от това каква връзка имате с нея в действителност, какви са ви реалните отношения, какво чувствате един към друг.
Счита се, че една майка идва насън при някой, който е... Баба в съня - всички тълкуванияСънят за баба ви може да не носи символично значение и просто да означава, че тя много ви липсва. Но дори и да е така, този сън може да предвещава нещо важно и вие бихте искали да го разберете. Затова ще разгледаме тълкувания... Какво означава Драконът в съняАко сънувате дракон, това означава, че сте подвластни на емоциите си и често си позволявате неприятни изказвания по адрес на ваши познати. Опитайте се да се контролирате, така ще можете да избегнете конфликтни ситуации.... Хлебарки в съня - всички тълкуванияСлучва се хлебарките в дома ви да са толкова много, че чак да ги сънувате от досада Или просто тези неприятни насекоми са ви се присънили, докато за щастие не живеят във вашата кухня. Нека видим какво може да означава да... 
Фазите на съня
Задушаване в съня
Следобедният сън
Бели животни в съня
Нарушения на съня: Нарколепсия
Падащи зъби в съня
Интернет-програма подобрява съня
Интересни експерименти със съня
Храните, които подобряват съня
Говорене на сън
Какво да пием за успокояване преди сън?
Аквариум в спалнята разстройва съня
Най-страшните разстройства на съня
Домашните любимци тормозят съня ни
Най-популярните нарушения на съня
Разгадаване на символите в съня
Как да запазим съня си?
Майка в съня - всички тълкувания
Баба в съня - всички тълкувания
Какво означава Драконът в съня
Хлебарки в съня - всички тълкувания
