Sanovnik.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Липсата на сън повишава кръвнотоНо последствията от липсата на сън не свършват с това. С времето липсата на добър сън може да се отрази на сърцето ви, както и да повиши кръвното ви налягане....
16 Юли
Три страшни болести от липсата на достатъчно сънВсичко това довежда до умора, сънливост, а оттам и повишено артериално налягане, атеросклероза (стеснени кръвоносни съдове поради запушването им от холестеролови плаки), сърдечна недостатъчност, инфаркт, инсулт, диабет и...
23 Юли
Липсата на сън има същия ефект като прекаляването с алкохолИзследването ясно показало, че липсата на сън се намесва в способността на невроните да разчитат ясно това, което става около нас, по същия начин, както един леко подпийнал шофьор не вижда и не може да реагира на пешеходеца...
14 Ноем.
След четири денонощия липса на сън умиратеЖените реагират по-зле на липсата на сън, отколкото мъжете. Жените, които са спали повече от 30 часа, получават хормонални проблеми....
21 Април
31
Затлъстяването при момчета e заради липса на сънНо липсата на сън може да доведе до разширяване на талията, особено при момчетата....
04 Април
Говорене на сънГоворенето на сън е смущение, при което човек изказва думи по време на сън, без да е наясно за това. Това явление се нарича сомнилоквия. Ето и малко повече информация относно симптомите, причините и лечението на говоренето...
21 Март
5
Разходка срещу уморатаПо-леките упражнения са довели до по-осезателно намаляване на умората отколкото интензивни движения. Хора днешно време работят прекалено много и спят малко....
08 Април
Кучетата виновни за черния цвят на вълцитеВълкът, който се промъква между дърветата или през снега, отдавна се е превърнал в легендарен образ - независимо дали с бял, сив или черен цвят на козината. Последният вид се среща най-много в Северна Америка и изглежда дължи...
10 Февр.
Правилата на полезния сънВсички знаят, че човек има нужда от около осем часа сън, за да се чувства добре и да е работоспособен. Но в живота на всеки има дни, а понякога и месеци, когато му се налага да спи по около четири часа.
Съществуват легенди...
05 Юли
Тайните на здравия сънКога по-малко, кога повече, забързаното ни и напрегнато ежедневие до голяма степен влияе върху съня. Според някои изследвания една трета от възрастното население на планетата има сериозни проблеми с този жизнено важен процес...
17 Април
1
Защо липсата на цели е толкова опаснаЛипсата на цели в живота е опасна! За какво? За бъдещето ни. Представете си, че нямате идея какво искате, а още по-малко как да постигнете това, което не знаете, че искате....
27 Март
Следобедният сънОрганизмът на човека изисква толкова почивка, колкото позволява мозъкът. С други думи, ако мозъкът работи с пълна сила, няма нужда от почивка.
Важното е, че от време на време имаме нужда от почивка. Можем да възстановим...
30 Юли
Камилите виновни за безводието в АвстралияКамилите са пренесени в Австралия през 19–20 век – използвани са най-вече за транспортиране на различни видове стоки.
Оказва се, че те носят сериозни проблеми на екосистемата на Австралия. Причината е в това, че изпиват...
24 Ноем.
1
Динозаврите са виновни за глобалното затоплянеИма други виновници за глобалното затопляне – и това са динозаврите.
Газовете, които древните видове тревопасни динозаври са отделяли са главните заподозрени за глобалното затопляне и парниковия ефект....
21 Май
2
Изведоха формулата на перфектния сънИзследователите са взели предвид умората на човека, прекараното време в леглото, удобството на матрака, броя на часовете им в будно състояние, шума, светлината, топлината и дебелината на завивката....
16 Окт.
1
Домакинстване по време на сънМного е опасно лунатик да има достъп до ключ за кола, защото е възможно да катастрофира, тъй като въпреки че може да шофира, той няма да има необходимите реакции.
Лунатиците обожават да ходят по ръбовете на покриви....
12 Дек.
Смях по време на сън?Затова подсъзнанието създава в съня образи, които карат хората да се смеят и по този начин да компенсират липсата на достатъчно количество ендорфини....
06 Април
2
Хипноза по време на сънХипнозата е състояние, в което човек изпада в транс. Тогава става податлив на внушение, спокойствието и въображението му се засилват. В това състояние не е като сън, защото обектът е нащрек през цялото време. По-скоро се...
20 Януари
2
Босилек на сън - всички значенияСънуването на босилек подсказва за разочарованието ви. Трябва да преоцените собствения си характер. Може би се опитвате да включите някакъв аспект в собствената си същност. Сънят Ви обозначава Вашата безпомощност и страховете...
12 Септ.
Разгадаха тайната на дълбокия сънПонеже дългият и качествен сън е едно от най-важните условия за здраве, учените непрекъснато провеждат изследвания, за да установят как да спим по-добре, така че да се събудим свежи и заредени с енергия.
Някои хора...
24 Април
Романтичен свещеник - виновник за празника на влюбенитеПразникът на Свети Валентин съществува повече от шестнадесет века, но празнуването на любовта е известно още от по-ранни времена – от времената на езическата култура.
В средата на февруари римляните празнували фестивал...
14 Февр.
Видения предсказват катастрофиСъществуват хора, които от виденията си или сънищата си, разбират за бъдещи катастрофи....
28 Февр.
Дяволи предизвикват катастрофиДруги специалисти твърдят, че виновник за инцидентите е гравитационното поле - в участъка при крайпътен камък 111 то навярно е силно....
29 Септ.
4
Мистериозни катастрофи по Пътя на СатанатаНад капака на лимузината имало огромен череп с кости – в това могат да се закълнат всички оцелели участници в катастрофите.
Лимузината е известна в района като Черния призрак....
06 Дек.
5
Недостигът на сън провокира грешни спомениУчастниците, при които липсва сън, са по-склонни да твърдят, че са видели нещо, което всъщност не са видели, за разлика от тези, които са успели да спят през нощта....
14 Август