Sanovnik.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Липсата на сън повишава кръвнотоЛипсата на сън повишава кръвното
16 Юли
Но последствията от липсата на сън не свършват с това. С времето липсата на добър сън може да се отрази на сърцето ви, както и да повиши кръвното ви налягане....
Три страшни болести от липсата на достатъчно сънТри страшни болести от липсата на достатъчно сън
23 Юли
Всичко това довежда до умора, сънливост, а оттам и повишено артериално налягане, атеросклероза (стеснени кръвоносни съдове поради запушването им от холестеролови плаки), сърдечна недостатъчност, инфаркт, инсулт, диабет и...
Липсата на сън има същия ефект като прекаляването с алкохолЛипсата на сън има същия ефект като прекаляването с алкохол
14 Ноем.
Изследването ясно показало, че липсата на сън се намесва в способността на невроните да разчитат ясно това, което става около нас, по същия начин, както един леко подпийнал шофьор не вижда и не може да реагира на пешеходеца...
След четири денонощия липса на сън умиратеСлед четири денонощия липса на сън умирате
21 Април
31
Жените реагират по-зле на липсата на сън, отколкото мъжете. Жените, които са спали повече от 30 часа, получават хормонални проблеми....
Затлъстяването при момчета e заради липса на сънЗатлъстяването при момчета e заради липса на сън
04 Април
Но липсата на сън може да доведе до разширяване на талията, особено при момчетата....
Говорене на сънГоворене на сън
21 Март
5
Говоренето на сън е смущение, при което човек изказва думи по време на сън, без да е наясно за това. Това явление се нарича сомнилоквия. Ето и малко повече информация относно симптомите, причините и лечението на говоренето...
Разходка срещу уморатаРазходка срещу умората
08 Април
По-леките упражнения са довели до по-осезателно намаляване на умората отколкото интензивни движения. Хора днешно време работят прекалено много и спят малко....
Кучетата виновни за черния цвят на вълцитеКучетата виновни за черния цвят на вълците
10 Февр.
Вълкът, който се промъква между дърветата или през снега, отдавна се е превърнал в легендарен образ - независимо дали с бял, сив или черен цвят на козината. Последният вид се среща най-много в Северна Америка и изглежда дължи...
Правилата на полезния сънПравилата на полезния сън
05 Юли
Всички знаят, че човек има нужда от около осем часа сън, за да се чувства добре и да е работоспособен. Но в живота на всеки има дни, а понякога и месеци, когато му се налага да спи по около четири часа. Съществуват легенди...
Тайните на здравия сънТайните на здравия сън
17 Април
1
Кога по-малко, кога повече, забързаното ни и напрегнато ежедневие до голяма степен влияе върху съня. Според някои изследвания една трета от възрастното население на планетата има сериозни проблеми с този жизнено важен процес...
Защо липсата на цели е толкова опаснаЗащо липсата на цели е толкова опасна
27 Март
Липсата на цели в живота е опасна! За какво? За бъдещето ни. Представете си, че нямате идея какво искате, а още по-малко как да постигнете това, което не знаете, че искате....
Следобедният сънСледобедният сън
30 Юли
Организмът на човека изисква толкова почивка, колкото позволява мозъкът. С други думи, ако мозъкът работи с пълна сила, няма нужда от почивка. Важното е, че от време на време имаме нужда от почивка. Можем да възстановим...
Камилите виновни за безводието в АвстралияКамилите виновни за безводието в Австралия
24 Ноем.
1
Камилите са пренесени в Австралия през 19–20 век – използвани са най-вече за транспортиране на различни видове стоки. Оказва се, че те носят сериозни проблеми на екосистемата на Австралия. Причината е в това, че изпиват...
Динозаврите са виновни за глобалното затоплянеДинозаврите са виновни за глобалното затопляне
21 Май
2
Има други виновници за глобалното затопляне – и това са динозаврите. Газовете, които древните видове тревопасни динозаври са отделяли са главните заподозрени за глобалното затопляне и парниковия ефект....
Изведоха формулата на перфектния сънИзведоха формулата на перфектния сън
16 Окт.
1
Изследователите са взели предвид умората на човека, прекараното време в леглото, удобството на матрака, броя на часовете им в будно състояние, шума, светлината, топлината и дебелината на завивката....
Домакинстване по време на сънДомакинстване по време на сън
12 Дек.
Много е опасно лунатик да има достъп до ключ за кола, защото е възможно да катастрофира, тъй като въпреки че може да шофира, той няма да има необходимите реакции. Лунатиците обожават да ходят по ръбовете на покриви....
Смях по време на сън?Смях по време на сън?
06 Април
2
Затова подсъзнанието създава в съня образи, които карат хората да се смеят и по този начин да компенсират липсата на достатъчно количество ендорфини....
Хипноза по време на сънХипноза по време на сън
20 Януари
2
Хипнозата е състояние, в което човек изпада в транс. Тогава става податлив на внушение, спокойствието и въображението му се засилват. В това състояние не е като сън, защото обектът е нащрек през цялото време. По-скоро се...
Босилек на сън - всички значенияБосилек на сън - всички значения
12 Септ.
Сънуването на босилек подсказва за разочарованието ви. Трябва да преоцените собствения си характер. Може би се опитвате да включите някакъв аспект в собствената си същност. Сънят Ви обозначава Вашата безпомощност и страховете...
Разгадаха тайната на дълбокия сънРазгадаха тайната на дълбокия сън
24 Април
Понеже дългият и качествен сън е едно от най-важните условия за здраве, учените непрекъснато провеждат изследвания, за да установят как да спим по-добре, така че да се събудим свежи и заредени с енергия. Някои хора...
Романтичен свещеник - виновник за празника на влюбенитеРомантичен свещеник - виновник за празника на влюбените
14 Февр.
Празникът на Свети Валентин съществува повече от шестнадесет века, но празнуването на любовта е известно още от по-ранни времена – от времената на езическата култура. В средата на февруари римляните празнували фестивал...
Видения предсказват катастрофиВидения предсказват катастрофи
28 Февр.
Съществуват хора, които от виденията си или сънищата си, разбират за бъдещи катастрофи....
Дяволи предизвикват катастрофиДяволи предизвикват катастрофи
29 Септ.
4
Други специалисти твърдят, че виновник за инцидентите е гравитационното поле - в участъка при крайпътен камък 111 то навярно е силно....
Мистериозни катастрофи по Пътя на СатанатаМистериозни катастрофи по Пътя на Сатаната
06 Дек.
5
Над капака на лимузината имало огромен череп с кости – в това могат да се закълнат всички оцелели участници в катастрофите. Лимузината е известна в района като Черния призрак....
Недостигът на сън провокира грешни спомениНедостигът на сън провокира грешни спомени
14 Август
Участниците, при които липсва сън, са по-склонни да твърдят, че са видели нещо, което всъщност не са видели, за разлика от тези, които са успели да спят през нощта....