Sanovnik.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да престанем да отлагамеС помощта на психологически трикове можете да се научите да не отлагате днешната работа за неизвестно дълъг период. Научете се да правите първо най-трудните неща, а после да преминавате към по-лесни задачи....
21 Ноем.
Как да спрем да се самоизточваме емоционалноНека разгледаме някои от ключовите стратегии и техники, които могат да ви помогнат по-ефективно да управлявате своите емоции и да спрете да се самоизточвате....
01 Август
Как да спрем емоционалната отроваЕмоционалното състояние оказва пряко влияние върху ежедневието на хората. Емоционалната отрова се свързва с негативните емоции, които изпитваме в различни ситуации.
В тази статия ви предлагаме някои общи съвети, които...
30 Юли
Как да спрем да сме толкова критични към себе сиНека проучим практическите стъпки, за да спрем да бъдем толкова критични към себе си и да насърчим състраданието към себе си.
Практикувайте внимателност
Започнете, като осъзнаете самокритичните си мисли....
05 Окт.
Самосаботаж - какво е и как да го спрем?Страхът се поражда от идеята, че няма да се справят с толкова големи неща, че ще се провалят в управлението на успехите си и после ще им се подиграват, че нямат толкова ресурс за защита на постиженията си....
24 Април
Най-после! Лъсна истината за ЛунатаНова теория за образуването на Луната е на път да преобърне представите ни за спътника на Земята. Няма да повярвате от какво и как е направена.
Новото обяснение за образуването на Луната е много по-реалистично. До този...
04 Март
Най-после уловиха призрак! Вижте гоБритански ловци на духове, които заедно вървят по следите създанията от отвъдното, твърдят, че са се натъкнали на призрачно момченце. Ентусиастите дори предлагат снимка, с която целят да докажат твърдението си.
Кайл...
05 Дек.
И когато мозъкът спре да работи... съзнанието продължаваБритански учени твърдят, че са открили доказателство на независимия „живот” на човешкото съзнание от мозъчната дейност. Според тях съзнанието продължава да живее и след като мозъкът умре и жизнените функции са преустановени...
02 Дек.
6
Как да се отървем от енергийните връзки, за да спре пищенето на ушитеСъществуват обаче и прости техники, приложими в домашни условия, за да се отървем от енергийните връзки, за да спре пищенето на ушите....
21 Март
Юпитер спира, а после поема на изтокВ началото на есента ще навлезе в съзвездието Лъв, ще забави хода си напълно ще спре за ден два. След това ще започне следващият зигзагообразен цикъл в нашето небе....
08 Март
Британец най-после разкри загадката с НесиМъж от Великобритания посветил дълги година на загадката с чудовището от езерото Лох Нес, което се намира в Шотландия. Стив Фелтъм бил толкова обсебен от мистериозния образ на Неси, че искал на всяка цена да го види...
19 Юли
Отлагат заселването на Марс с още 5 годиниПроектът Mars One, който работи по колонизирането на Червената планета, ще отложи изпращането на първата мисия до Марс. Мисията ще се изпълни най-рано през 2031 година, казват създателите на програмата.
Планът беше през...
08 Дек.
Да помогнем на Йоан да продължи да живееАсоциацията на брюнетките в България горещо ви приканва да помогнем на 2-годишния Йоан Кръстев. Детето е поразено от най-коварната болест, но ако се вземат скоростни мерки и се предприемат бързи действия, русокосият ангел...
26 Януари
Да се научим да баемАко в семейството ни няма баячка, която да ни предаде древното тайнство, то за да се научим да баем трябва да „откраднем” дарбата. Това става, когато скришом да се научат думите на баилната формула, както и съпътстващите...
07 Юли
15
Как да спра да завиждам?Най-подходящият начин да се накарате да спрете да завиждате, е промяната в мисленето, начина на живот и възприемането на света около вас.
- Първо - попитайте себе си защо завиждате. Отговорът може да ви изненада....
11 Април
Как да развиете умението да споделяте?Добре, установили сте, че не можете да споделяте. Трудно ви е! Обливат ви студени (или горещи) вълни, когато трябва да споделите чувствата и мислите си или да влезете в конфронтация, защото не се чувствате удобно от дадени...
28 Март
Да се научим да медитираме самиНа 21 май отбелязваме световния ден на медитацията. В забързаните дни забравяме да даваме почивка на ума си. През главата ни минават непрекъснато порой от мисли, нон-стоп кроим планове, обмисляме миналото и бъдещето, като...
21 Май
Как да изчистите парите и да ги накарате да привличат богатствоМислено повторете 3 пъти заклинанието да се върне при своите господари и после затворете прозореца. Накрая всяка молитва трябва да се прочете отново 3 пъти.
Как да бъдат привлечени пари?...
15 Юли
Отлага ли се краят на светаВ последната година най-обсъжданата тема е краят на света, определен от календара на маите за 21.12.2012 г. С приближаването на деня обаче, като че ли всичките предсказания за апокалипсис и ужасяващ край на планетата се замениха...
20 Ноем.
16
НАСА: Краят на света се отлагаЗа пореден път на Американската космическа агенция НАСА се наложи да опровергава плъзналите в Интернет слухове за края на света.
В последните няколко месеца в общественото пространство се завъртяха слухове, че комета...
28 Август
Какво ще се случи с нас, ако Земята спре да се въртиКогато Земята спре да се върти, атмосферата ще последва движението на океаните – от Екватора към двата полюса....
12 Окт.
Как да продължа да сънувам прекъснат сън?Не всички сънища са еднакви. След някои сме щастливи, че сме се събудили. Други обаче оставят у нас чувство на спокойствие, щастие. И обикновено приключват точно тогава, когато най-много сме искали да продължим да ги сънуваме...
28 Май
Как да започна да си спомням сънищата?Сънищата са най-голямата загадка в живота на човека. Многобройните изследвания върху феномена сън доказват, че всички хора сънуват, не еднократно, а по 4-5 пъти всяка нощ. Има предположения, че нощем съзнанието ни преработва...
29 Март
Как да се научим да слушаме другитеВ древността ораторите са високо ценени в обществото, но днес хората разбират, че добрият слушател е не по-малко привлекателна фигура от добрия оратор. Слушането и изслушването на другите дава възможност да се извлече максимална...
22 Февр.
Как да се научите да бъдете оптимистиНе отлагайте днешната работа за утре
Само песимистите вярват, че утрешният ден може да е по-добър. Оптимистите не чакат подходящия момент, за да свършат нещо или да се изправят пред предизвикателствата....
05 Март