Sanovnik.bg»Статии»Йога
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Йога

Търсиш информация за Йога? Разгледай последните ни публикации и статии за Йога.
Кундалини йогаКундалини йога
Безопасна ли е Кундалини йога Кундалини йога, както всяка друга йога, трябва да се практикува с мисъл за безопасността....
Навлиза голата йогаНавлиза голата йога
3
Усещането е най-вече психологическо, защото се изпълняват нормалните упражнения, характерни за йога. Новата практика набира все повече почитатели, тъй като йогата е популярна, но в новия вариант е още по-интересна....
Какво е Падмасана йогаКакво е Падмасана йога
Падмасана йогата или както е по-известна - позиция лотос, е йога поза с кръстосани крака, която помага за задълбочаване на медитацията, като успокоява ума и облекчава различни физически заболявания....
Бременна слоница прави слонска йогаБременна слоница прави слонска йога
На Тес също така ѝ се налага да прави упражнения за крайниците си, които служителите на зоопарка наричат слонска йога. Чрез тях би трябвало да се подобри мускулният тонус....
Магията на йога позата ЛотосМагията на йога позата Лотос
Изживяването ще бъде уникално за вас, както всяка йога поза....
Камери доказаха: Боговете захранват индийски йогаКамери доказаха: Боговете захранват индийски йога
1
Твърденията на йогата изумиха не само Индия, но и света, а местното правителство го вкара в болница, за да изследва феномена и да установи дали старецът не лъже....
Карма йога - как да я практикувамеКарма йога - как да я практикуваме
Карма йога е един от четирите основни пътя на йога, акцентиращ на действието (карма) като средство за духовно развитие....
Тибетска йога за по-добър сънТибетска йога за по-добър сън
Тибетската йога подобрява емоционалното състояние, като в нея се сключват освен йога пози и медитация, както и техники за дишане....
Йога на смеха - същност и ползиЙога на смеха - същност и ползи
Йогата на смеха е уникална форма на упражнение, която съчетава безусловен смях с йога дишане (пранаяма)....
Йога за енергия и баланс през пролеттаЙога за енергия и баланс през пролетта
Ето как йогата може да ни даде повече жизненост, как да възстановим баланса си и кои са най-подходящите йога практики за пролетния сезон: Как йогата влияе върху енергията и баланса Йогата е повече от физическо разтягане...
Йога Нидра - изкуството на пълната релаксация и подмладяванеЙога Нидра - изкуството на пълната релаксация и подмладяване
Ползи от йога Нидра Намаляване на стреса с йога Нидра Йога Нидра е ефективен инструмент за намаляване на стреса и безпокойството....
Кои са ин и ян практикитеКои са ин и ян практиките
Съвместно те образуват така наречената ин-ян йога, която съчетава два стила йога в една практика – обединявайки предимствата на пасивното задържане на йога пози с по-динамични последователности и изправени пози....
Как да постигнем хармония чрез АюрведаКак да постигнем хармония чрез Аюрведа
Йога Практикувайте йога. Йога упражненията се считат за „сестрата” на Аюроведа, дарява много ползи на изучаващите я....
Как йогата влияе на тялото и ума?Как йогата влияе на тялото и ума?
Позитивното мислене според учителите по йога е ключът към съвършено здрав и спокоен ум. Вижте всичко за кундалини йога....
Дънов: Йогата не е подходяща за европейцитеДънов: Йогата не е подходяща за европейците
5
Тялото на европейците не е създадено и пригодено за практикуването на йога....
Индийски гуру обещава 4 века животИндийски гуру обещава 4 века живот
2
В нея и до днес се намира най-голямата школа по хималайска йога, преподавана от столетници....

Свързани

‹›

Популярни днес

‹›