Sanovnik.bg»Статии»Проблеми със Съня
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Да преборим проблемите със съня
Това само ще допринесе за още по-проблемно заспиване. В случай, че не можете самостоятелно да се преборите с проблемите си при заспиване, потърсете мнението на специалист....
Който има домашен любимец, няма проблеми със съня
Хората, които имат домашни любимци, нямат проблеми със съня, установили са специалисти по неврофизиология в САЩ....
Имате проблеми със съня? Ето какво ви пречи да заспите
Качественият сън си заслужава всяка жертва, така че не се колебайте, ако имате проблеми с него....
Домашна изолация: Да се справим с лошото настроение и проблеми със съня?
Това е мнението на Анна Юсупова, психолог-изследовател, работеща в Лабораторията за социална и когнитивна психология, част от Института по биомедицински проблеми....
Страдате ли от безсъние, имате тези психични проблеми
А колкото повече се изострят проблемите със съня, толкова се засилва и депресията. Затова не пренебрегвате проблема, а потърсете терапевт./page
page4....
Какво е сънно пиянство?
Все още се дебатира в научните среди дали сънното пиянство е отделно състояние, или е симптом на друг психически проблем....
Връзката между качеството на съня и физическото и психическото здраве
Профилактика на съня
Много хора имат здравословни проблеми заради качеството на съня и дори не го съзнават. Оценката на ситуацията е първата стъпка към решаване на проблемите със съня....
Тибетска йога за по-добър сън
Често проблемите при съня се свързват със сърдечно-съдови заболявания, проблеми с теглото или с имунната система и др....
Защо странните сънища ни тресат по пълнолуние
Освен проблеми със заспиването мнозинството от хора се сблъсква и с друг проблем по време на пълнолунието – странните сънища....
Сънища за роднини
Най-вероятно имате проблем, свързан с работа. Ако в съня ви родителите ви се усмихват, това означава, че проблемът скоро ще бъде решен....
Сънища в неделя срещу понеделник
Сънищата в неделя срещу понеделник показват най-вече емоционалното ви състояние, вашите битови и служебни проблеми, които в момента силно ви безпокоят....
Тълкувайте сънищата си, за да разберете от какво боледувате
Задължително посетете лекаря, ако сънувате развалена храна, защото това може да е сигнал за проблеми с храносмилането....
Безсънието и как да се борим срещу негоХора, които страдат от безсъние се решават да потърсят специализирана помощ години след като са открили, че имат проблем....
3
Сънища за зли същества и силиВие сте концентрирани върху себе си и това ви пречи да успеете да преодолеете някои проблеми....
11
Влияе ли слабата психика върху безсънието?Вторично безсъние е, когато това състояние се дължи на заболявания и съществуващи навици - трябва да се въздейства именно върху тези причини, за да се разрешат проблемите със съня....
1
Какво показват вашите най-големи кошмари за здравето ви
При това състояние дишането спира за секунда, защото дихателните пътища са запушени, а това води до проблеми със съня, добавят експертите....