Sanovnik.bg»Статии»Напрежение
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Квадрат между Марс и Нептун създава напрежение до средата на март
От 18 февруари до 18 март Марс в Стрелец и Нептун в Риби образуват напрегната конфигурация, която може да доведе до големи скандали и нервни изблици.
Марс е планетата на действието, а Нептун – на фантазиите, заради...
Как да се освободим от стреса според зодията
Така забравят за напрежението и успокояват емоциите си./page...
Паника в Исландия! Вулканът Хекла е на път да изригне
Освен това напрежението между тектоничните плочи е в пъти по-голямо от това преди 16 години.
Опасенията все още не са потвърдени....
Японска техника с пръсти ви връща спокойствието
Експерименти са доказали, че и само съзерцаването на вода може да намали нервното напрежение, което сте изпитали през деня....
Прогресивна релаксация
Ползи от прогресивната релаксация
Намалява мускулното напрежение: Прогресивната релаксация помага за освобождаване на мускулното напрежение, което може да бъде особено полезно за хора, които изпитват хронично мускулно стягане...
Най-добрите техники за самопомощ
Осъзнавайте как напрежението вече го няма и как се чувствате все по-леки и как у вас няма никакво напрежение....
Техники за релаксиране на ума
Всеки път, когато почувствате умора, раздразнение или напрежение си създайте уютна обстановка и се насладете на любимите си релаксиращи песни....
Връх Еверест се смали след земетресението в Непал
Преди земетресението геоложката платформа била под напрежение като опънат ластик, а след това напрежението спаднало, което довело до измененията....
Няколко съвета как да заспитеФизическото натоварване е най-добрата противоотрова срещу емоционалното напрежение. След като напрежението се премахне, сънят няма да закъснее....
2
Намалете нивата на стрес с тези ежедневни навици
Причините за появата на напрежение може да се дължат на много фактори като напрежение на работното място, различни финансови притеснения, самота или социални проблеми....
Тази събота е най-лошият ден в годината според астролозитеПредстои им период на големи конфликти и ако не успеят да се справят с напрежението, е възможно и да се разделят....
1
Тайнствените балони над Канада и САЩ
И докато се чакат резултати от работата на специалистите, напрежението расте....
Как да постигнем психическо и емоционално благополучие?
Негативните взаимоотношения, напротив, могат да доведат до психически стрес и напрежение....
Три техники за визуализация, които ще ви помогнат да заспите бързоТова ще ви помогне да се освободите от напрежението и да заспите./page...
1
За какво да се подготвят зодиите през тази седмицаРиби – След вторник напрежението изчезва
След като Меркурий излезе от фазата си на ретроградност този вторник, за Рибите напрежението, свързано с документи и комуникация ще изчезне....
3
Болшевишката революция
В Царска Русия започва да бълбука напрежение, подклаждано от десетилетия социално потисничество и проблеми....