Несъзнателно мисля за лоши неща на близки и приятели
редакция:
Може би това не е правилната категория за моя проблем, но ето го и него:
Понякога си мисля си за гадни или лоши неща, случващи се на близки, роднини или приятели...съвсем несъзнателно е, без да го искам
Понякога и сам се удрям за да спря, но не мога да спра. Почне ли се спирането е трудно. Опитвам да си мисля гадни неща за хора, които мразя, но пак не става - почвам да мисля и за двете страни. Какво да правя
Понякога си мисля си за гадни или лоши неща, случващи се на близки, роднини или приятели...съвсем несъзнателно е, без да го искам
Понякога и сам се удрям за да спря, но не мога да спра. Почне ли се спирането е трудно. Опитвам да си мисля гадни неща за хора, които мразя, но пак не става - почвам да мисля и за двете страни. Какво да правя
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Подобни Истории
Рейтинг
3.5
Общо гласували: 4
51
41
31
21
10
Дай твоята оценка:
Коментари
Съветът ми е, на първо време да спреш да гледаш новините по телевизията и да четеш хрониките във вестниците. Няма нищо по - депресиращо от това да чуеш за половин час концентрацията от лошите новини за деня.
След това се замисли, какво би могло да те докара да стигнеш до това положение? От кога?
Може би някой от семейството ти или близко същество е починало.
Страх ли те е да останеш сам ? Това са само няколко писти, които биха могли да ти позволят да локализираш източника. Решението ще дойде от самосебе си.
Лично на мен ми се е случвало да мисля така, когато съм се чувствала самотна. После, когато кръгът от приятелите и познатите ми се увеличи, включая и чрез социалните мрежи, чувството намалява.
Тоест, помъчи се да си намериш нови приятели. Това е второто ми предложение.