Далай Лама е духовен учител и приеман за гуру от милиони хора по света. През 1989 година получава Нобелова награда за мир за делото си, а тук може да прочетете някои от неговите завети, които всеки ден трябва да си повтаряме.
- Щастието не е нещо готово. То идва от собствените ти действия;
- Ако ситуацията може да се оправи, значи няма смисъл да се тревожиш. Ако не може да се оправи, значи няма да помогне, ако се тревожиш. Изобщо, безсмислено е да се тревожиш;
- Помни, че понякога да не получиш това, което искаш, е всъщност голям късмет;
- Знай, че големият успех и голямата любов изискват и голям риск;
- Ключът към щастието е вътрешният мир. Когато си го постигнал, няма значение какви външни проблеми те спохождат. Ако не си в мир със себе си, колкото и комфортен и уреден да е животът ти, различните обстоятелства вечно ще те карат да се чувстваш тревожен, несигурен, нещастен;
- Всеки ден прекарвай малко време насаме със себе си. Това ще ти помогне да станеш по-уравновесен и по-позитивен;
- Врагът е твоят най-добър учител. Той те провокира да откриеш и изявиш своите най-силни страни;
- Мирът не е липса на конфликти. Различия винаги ще съществуват. Важното е обаче да се разрешават с мирни средства, разбирателство и състрадание;
- Днес състраданието се приема като радикално и странно поведение. Но ти бъди състрадателен - не само към твоите близки. Към всички хора. Към познатите и непознатите. Защото без състрадание светът е обречен;
- Когато спориш с любим човек, говори само за конкретната ситуация. Не намесвай миналото;
- Бъди готов да се промениш, но не изневерявай на ценностите, в които вярваш;
- Когато губиш нещо, не губи и урока;
- Три правила ще ти помогнат да живееш по-добре: уважавай себе си, уважавай другите, бъди отговорен за своите действия;
- Когато осъзнаеш, че си направил грешка, не губи време в самообвинения. Просто веднага се заеми да я поправиш;
- Каквото и да става, не се предавай. Работи върху сърцето си. Прекалено много работим върху умовете си, вместо върху сърцата си.
