Няма човек на този свят, който да не се е замислял има ли прераждане и какъв е бил в предишния си живот. Живеем в материален свят, с който сме свързани и от който сме зависими. Трябва обаче да настроим съзнанието си да бъде чувствително към вибрациите на нематериалния свят, да разкрием тайните свързани с кармата и преражданията. За да успее човек да разбере какъв е бил в предишния си живот трябва редовно да се тренира съзнанието и да се медитира.
Ако се свържем в медиум или астролог, то те най-вероятно ще успеят да ни кажат какви сме били в предишния си живот, но много по-вълнуващо би било човек сам да открие миналите си животи.
Всеки човек има въображение и може да представя различни картини. Механизмът за връщане в минали съществувания не е сложен, но трябва концентрация и силна воля.
Първото, което трябва да направите е да си осигурите подходящи външни условия, като тишина и абсолютно усамотение.
Започнете да медитирате като постепенно отпускате всички части на своето тяло. Дишайте ритмично.
Плавно се връщайте назад във времето, като си спомняте какво сте правили миналата седмица, на последния си рожден ден, припомнете си отминали и важни събития. Връщайте се постепенно и в хронологичен ред, за да се ориентирате по-добре в миналото. В един момент ще успеете да се върнете до своето раждане и преди това, защото появата ни на бял свят и всички други съществувания е съхранена дълбоко в подсъзнанието и човек само трябва да успее да достигне до там.
Възможност да разберете какви сте били в предишен живот е и хипнозата. Нейната цел, както и целта на медитацията е достигане до подсъзнанието, което функционира на по-дълбоко ниво спрямо нивото на нормалните човешки възприятия. Именно подсъзнанието пази всичко от всяко едно време.
На много хора е трудно да си обяснят преражданията и това е съвсем логично. Много религиозни учения се занимават с този въпрос, но пълна яснота все още няма. Нормално е да сме склонни да вярваме, че има минали животи, защото на всеки човек се е случвало да се окаже в много позната ситуация, сякаш е бил тук и преди.
Християнството отрича прераждането, но много религиозни течения го приемат за свой водещ принцип. Такива са индуизмът и будизмът. В тях прераждането се счита за основна част от действителността. В Кабала непрекъснато се споменава за съществуването на прераждането.
