Над четиридесет процента от хората поне веднъж са изживели ужаса от синдрома на старата вещица, както е известно това състояние в народите на много страни.
Това всъщност е сънна парализа – това е състояние, в което парализата на мускулите се случва още преди заспиването или директно след събуждането.
По време на това състояние мозъкът се пробужда рязко от фазата на бързия сън, но парализата на мускулите, която обхваща цялото тяло, се запазва известно време.
Най-разпространените признаци на това ужасно състояние е чувството на невероятна уплаха, усещане, все едно някой ви е седнал върху гърдите и не можете да дишате.
Освен това е нормално при това състояние да усетите присъствието на някакво същество в стаята близо до вас, без да можете да го видите в реалността.
Хората се опитват да се събудят, защото мислят, че още спят, а всъщност вече са будни. Типичните слухови усещания, които се случват в това състояние, са несъществуващи гласове, крачки или пулсиращи звуци.
Зрителните усещания също не са от най-приятните – човек в това състояние вижда хора или привидения, които кръстосват стаята му в различни посоки.
В повече от половината случаи хората, изпаднали в такова състояние, не са в състояние да отворят очите си. Това се случва поне веднъж в живота на много хора, а при някои може да се повтаря често.
Сънната парализа продължава доста дълго, макар на практика да не е така. Тя трае около две минути, може да е и само няколко секунди, но на човек му се струва, че минава цяла вечност.
Сънната парализа е много неприятна, но е напълно безвредна. Страхът, който изпитват хората в такива случаи, е че могат да умрат от тази парализа, или да изгубят ума си, но този страх е напълно неоснователен.
Коментари
Според мен това по-скоро е явление свързано с неосъзнато напускане на тялото, защото веднъж в точно това състояние успях да се видя отгоре, но дотакава степен се изплаших и изпитах неистов страх, че веднага се върнах и се раздвижих.
Според мен решението е вместо да се страхуваме е да се възползваме от това състояние и да изследваме възможностите които вероятно предоставя. А колкото до сенките и останалите тем подобни ужаси, осъзнах, че те са или чист продукт на страха ни или, че точно той ги извиква, т.е. че колкото по ни е страх толкова по-ужасни ще са усещанията и съществата, които ще видим. Та откакто осъзнах това вече не изпитвам никакъв страх и се чувствам по-малко уязвима и беззащитна. Надявам се да съм ви помогнала по някакъв начин изхождайки основно от
собствения ми опит. Така, че не се отчайвайте, напълно е възможно да контролирате това, което ви се случва.