Недостатъците са част от същността на всеки човек. Те изграждат цялостната му идентичност и за неизменна част от неговата личност.
Всеобщо схващане е, че перфектните хора не съществуват. Перфектната личност е плод на нашето въображение или силна амбиция да надградим текущите си познания и умения.
Въпреки положените усилия, преодоляването на недостатъците не винаги е невъзможно. Вместо това, можете да положите усилия, за да приемете своите несъвършенства и да повишите своята самооценка.
Ето няколко начина, с които да заобичате недостатъците си:
Избягвайте сравнението с другите
За да заобичате своите несъвършенства, то първо е необходимо да спрете да се сравнявате с останалите. Винаги ще има някой по-умен или красив от вас, но той няма да притежава някое от вашите качества или способности.
Затова единствената ви конкуренция трябва да бъдете самите вие. Фокусирайте върху това, да бъдете най-добрата версия на себе си, полагайки ежедневни грижи за своето личностно надграждане.
Мислете позитивно
За да заобичате недостатъците си, е важно да бъдете позитивно настроени към себе си. Абстрахирайте се от негативните мисли и спрете да бъдете толкова критични към себе си.
Дори да не успеете в своето начинание, то поне оценете положените усилия и бъдете по-щадящи към себе си. Фокусирайте се върху това, което сте постигнали и върху растежа, който сте натрупали. Тогава ще осъзнаете, че неуспехите ви са далеч по-малко от вашите победи.
Задавайте си реалистични цели
Много често недостатъците се оказват непоносима пречка за вас, когато имате твърде високи очаквания за себе си. Груба грешка е да си поставяте твърде нереалистични цели, които ще ви костват твърде много усилия, сили и ресурси.
В този случай ще препишете провала си на вашите недостатъци. Всъщност обаче вашата грешка са поставените нереалистичните очаквания. Вместо това, си задавайте по-разумни цели, които да ни причиняват разочарование или усещане за вина.
Учете се от грешките си
За да заобичате несъвършенствата си, трябва първо да се научите да приемате грешките си и да се учите от тях. Ако непрекъснато повтаряте грешките си, то най-вероятно ще търсите отговора за тях във вашите несъвършенства.
Истината обаче е другаде – грешките се допускат вследствие на невзети уроци. Ето защо е важно да се превърнете в добър ученик на живота и да се стремите да бъдете по-добри с всяка допусната грешка.
Вижте също:
- Как да си простим минали грешки;
Коментари