Ако страдате от тревожност, лечебните кристали като розов кварц и син дантелен ахат могат да ви помогнат. Намерете облекчаване от стреса с един от тези лечебни камъни.
Тревожност и стрес
Тревожността е едно от най-честите психични състояния, с които се сблъскват хората. Според Националния институт по психично здраве приблизително 31.1% от възрастните изпитват тревожно разстройство в даден момент от живота си. Благодарение на COVID-19 глобалните нива на стрес са на най-високите си нива за всички времена.
Действат ли лечебните кристали?
Смята се, че кристалите работят въз основа на вибрационната енергия, която излъчват. Вибрационната енергия взаимодейства с енергийното поле на тялото, отваряйки „блокажи“ и така настъпва изцеление. Докато научните доказателства за лечебните кристали са оскъдни, спокойно може да се каже, че лечебните кристали работят – защото енергията работи.
Най-добрите кристали при безпокойство
Живеем в напрегнат и стресиращ свят. Понякога се нуждаете от малко помощ, за да се справите с трудностите. Ето няколко камъка, които да вземете, когато се чувствате напрегнати.
Черен турмалин
Тази черна красота разсейва негативната енергия - включително негативните мисли и тревожността. Използвайте го като начин да предотвратите атаки на тревожност. Носете черна турмалинова гривна, за да останете „чисти“ за негативната енергия през целия ден.
Розов кварц
Розовият кварц е известен със своята мека, любяща вибрационна енергия. Това е идеалният кристал, който да извадите, когато безпокойството влияе върху самочувствието ви. Изпробвайте ролер за лице от розов кварц, за да премахнете бръчките от стрес.
Син дантелен ахат
Твърди се, че този камък помага за разсейване на безпокойството и страха – особено около публичното говорене, тъй като прочиства чакрата на гърлото. Така че, следващия път, когато почувствате безпокойство относно презентация или „разговор“ с партньори, просто вземете малък камък в джоба си. Непременно ще подпомогне комуникацията ви!
Опушен кварц
Това е заземяващ камък. Помага ни да намерим баланс и мир в хаотичния свят, в който живеем. Съхранявайте този голям опушен кварцов кристал в най-стресиращата среда, която обитавате. Това може да е на бюрото ви, ако изпитвате стрес от работата или до леглото си, ако не можете да победите тревожното безсъние.
Аметист
Аметистът, рожденият камък на знака - Водолей, помага да изчистите ума си от всякакви негативни мисли. Той също така ускорява мисловния процес. Аметистът е страхотно помощно средство за учене!
Нефрит
Нефритът обикновено се спряга като камък за пари. Малко хора знаят, че това е и успокояващ камък. Използвайте този камък, когато усетите, че сърцето ви започва да бие силно или когато не можете да спите през нощта. Той ще охлади цялата тази тревожност за нула време.
