Хората от зодия Везни се нуждаят от балансирано хранене, както всички останали. Ключът към здравето за тях е не само баланс в храната, но и по отношение на работата, почивката и отношенията с околните.
Тяхната клетъчна сол е натриевият фосфат. Той се грижи за алкалното равновесие, когато нивата на киселинност в тялото са високи. Болките в ставите, отоците, подуването са сигналите за високо ниво на киселинност и затова е нужно представителите на зодията да следят за такива симптоми.
Балансът между алкална и киселинна храна за Везните е важен, за да не страдат бъбреците им.
С натриев сулфат се лекуват подаграта, артритът, ревматизмът, лумбагото, гъбичките, както и лошото храносмилане. Когато кожата стане бледо- жълта, това е индикация за недостиг на минерала.
Кои храни са богати на натриев сулфат?
Хората от зодия Везни не бива да пренебрегват в менюто си ябълките, ягодите, стафидите, бадемите, аспержите, граха, царевицата, морковите, спанака, репичките, доматите, пшеницата и кафявия ориз - те съдържат много натриев сулфат.
За зодия Везни е полезна диетата с протеини в изобилие и малко мазнини, захар и храни, увеличаващи киселинността на организма. Затова свинското и телешкото месо трябва да се ограничат или премахват от храната. Могат успешно да се заменят с печена риба или морски дарове, както и с пилешко месо.
Други подходящи храни на родените под знака на Везни са нискомасленото сирене и кисело мляко, всякакви плодове и зеленчуци в прясно състояние, но без киселите. Зеленолистните зеленчуци и пълнозърнестият хляб може да разнообразят менюто им.
Слабо място на зодията са бъбреците, ето защо Везните е добре да избягват алкохола и газираните напитки, защото им вредят.
Тази зодия се характеризира и с чувствителна кожа, затова козметиката трябва да се подбира много внимателно, дори натуралната.
За представителите на въздушната зодия е полезно не само храната да бъде добре подбрана, но и подходящо поднесена и консумирана.
Вечерята в спокойна обстановка в изискан ресторант с лека музика е добра идея за прекарване не само на времето, но и за задоволяване на хранителните им нужди, превръщайки се в част от здравословното им хранене.
Коментари