Sanovnik.bg»Статии»Нощни птици
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Нощните птици са потенциални затворнициВремето на лягане разделя хората на два основни типа – сови, или нощни птици, и чучулиги, или ранобудни....
Нощните птици са по-креативни от ранобудните сред насЗа нощните птици е много важно да се събуждат отпочинали и затова когато си легнат късно, задължително трябва да се събуждат късно. В противен случай не се чувстват достатъчно продуктивни....
Птиците умират сами. Иде ли Апокалипсисът?1
Трикове за по-добър сънЗа съжаление на нощните птици реалността на ежедневието не позволява да се спи до късно заради работните графици и ежедневните задължения....
Гените ви определят времето за сънЕксперти от Калифорния смятат, че генетичните ни заложби най-точно могат да определят кога да си легнем – дали сме от нощните птици или за нас е по-добре да лягаме рано....
Имаме лош сън заради нарушената връзка със слънчевата светлинаВсе по-често могат да се срещнат нощни птици, които предпочитат да стоят до малките часове и трудно стават сутрин....
Как да разпределяме правилно енергията си1
В колко трябва да сте в леглото, за да сте свежи на сутринта?Но ако сте от нощните птици, може да си легнете и 46 минути след полунощ.
Ако трябва да станете в 6 сутринта, подходящите часове за лягане за вас ще са 8.46, 10.16 и 11.46 вечерта....
Легенда за капана за сънища3
Сънят разширява речника1
Суеверията за котките от древен Египет до днес2
Какви тайни разкрива тайнственият хороскоп на маитеТова означава, че хората, подвластни на този знак са нощни птици и всичко, свързано с този период от денонощието е добър символ за тях - черна буря, черно небе, луна, запад....
Тибетски хорпоскоп показва характера и миналия живот5
