В нашето тяло има 7 чакри, които са основни. Има и още една осма, която е допълнителна.
Какво представляват чакрите?
По принцип чакра в буквален превод от санскрит значи колело. Чакрите представляват центрове с енергия в нашето тяло, които подпомагат регулацията на всеки един процес и функция в тялото ни. Чакрите подпомагат правилната функция на органите, подобряват здравето и работата на нашата имунна система и влияят на нашите емоции и настроение. Тези 7 чакри се намират на различни места в тялото - от гръбначният стълб до върха на главата. Всяка една чакра има различна честота на вибрация и всяка една е с различен цвят. Всяка чакра е свързана с различните седем сетива в тялото.
- Първата чакра се казва Муладхара - която се намира много дълбоко в основата на нашият гръбначен стълб - там където се намира опашката и срамната кост. Може да се срещне и с името коренна чакра. Тази чакра е основната връзка на тялото със земята и е отговорна за това да се чувстваме силни, да сме уверени и в безопасност. Нейният цвят е червен;
- Втората чакра се казва Свадхиштхана. Може да се срещне и с имената Сакрална или Коремна. Намира се в долната част на корема на 2 см от пъпа. Цветът на тази чакра е оранжев, тя отговаря за елемента вода. Сетивото, за което тази чакра е отговорна е вкусът;
- Третата чакра се нарича Манипура или чакра на слънчевия сплит. Намира се над нивото на пъпа, цветът ѝ е жълт и отговаря за елемента огън. Влия се от увереността на човек в самия себе си, дава сила за изпълнение на житейските предизвикателства;
- Четвъртата чакра се казва Анахата или наричана още сърдечна чакра. Намира се в областта на сърцето зад гръдната кост. Чувствата, за които тази чакра отговаря са любов, състрадание и духовност. Елементът ѝ е въздух, а цветът ѝ е зелен;
- Петата чакра се казва Вишуддха. Намира се в областта на гърлото. Отговаря за комуникацията и творчеството. Нейната сила е в казването на истината и пазенето на тайни. Позволява ни да се изразяваме по-лесно, да упражняваме правото си на глас. Тя има син цвят, а нейният елемент е етер;
- Шестата чакра се казва Аджна или чакра на третото око. Намира се в центъра на челото. Цветът ѝ е индиго и отговаря за светлината. Влияе се от интуицията и въображението;
- Седмата чакра е Сахасрара или коронна чакра. Намира се на върха на главата. Цветът на тази чакра е виолетов, а елементът ѝ е мисълта. Олицетворява духовността и се активира, когато другите 6 чакри са балансирани.
