Sanovnik.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Кой краде енергията ниНе само енергийните вампири, но и много други крадци извличат енергията ни и по този начин съсипват здравето ни. Енергийното ни тяло, известно като биополе, влияе върху здравето и благополучието ни....
14 Август
2
Дългият сън ни заплашва с АлцхаймерУчените наблюдавали доброволците в продължение на три години. През които 140 от тях заболели от алцхаймер или други форми на слабоумие....
25 Февр.
Следобедният сън може да ни убие;
- Ранна детска възраст /1- 3 години/ спят по 12-14 часа;
- Предучилищна възраст /3- 5 години/ имат нужда от 11- 13 часа сън;
- Деца в училищна възраст /5- 10 години/ спят по 10- 11 часа;
- Тинейджъри /11- 17 години/...
09 Май
1
Лаптопите пречат на здравия ни сънНяма две мнения, че липсата на здрав и пълноценен сън е предпоставка за множество негативни последици върху организма на човек. Човешкият сън е зарядното на организма, който, за да работи на 100 % е нужно да е стабилен и...
29 Март
1
От позата за сън зависи здравето ниНе е тайна за никого, че пълноценният сън ни помага да сме здрави. Липсата на каквато и да било почивка продължително време рано или късно се отразява на здравословното ни състояние.
Оказва се, че значение има не само...
18 Окт.
4
Доказано: Добрият сън ни прави по-щастливиКачественият сън вечер е една от причините човек да се чувства по-щастлив на следващия ден, доказаха учени. Изследването е на Gallup and Healthways и е публикувано в Хъфингтън поуст.
За своето проучване учените са използвали...
23 Март
Магнезият и витамин B6 ни носят здравословен сънАко в организма количествата на магнезий са ниски, човек става по-предразположен към стрес.
Увеличаването на приема на витамин B6 също помага за здравия сън....
11 Окт.
Зодията ни показва кой сън ще се сбъднеСпоред астролозите групата, към която принадлежи нашата зодия, е най-ясен индикатор за това дали сънуваното ще се сбъдне или не. Зодиите се разпределят в 4 основни групи.
Огнени – Овен, Лъв и Стрелец
Огнените зодии...
01 Февр.
5
Петък 13ти ни атакува два месеца подредЗа първи път от 11 години, петък 13-ти ни застига в два поредни месеца. Тази двойна заплаха може да се появи само в определени не-високосни години и само в комбинацията Февруари - Март....
13 Март
2
Какво разкриват за нас скъпоценните камъни на рождения ни месецЛечебни свойства
Успокояващите енергии на този син камък помагат да се справим със стреса и да се релаксира съзнанието ни....
23 Август
Странните неща, които телата ни правят по време на сънИма много причини, поради които спането е любимата дейност на много хора по света. Тази спокойна част от нашето ежедневие е от жизненоважно значение както за физическото, така и за психическото ни благосъстояние.
Често...
05 Септ.
Ето кои спомени заличава мозъкът ни по време на сънМакар че човешкият мозък има огромен капацитет за съхраняване на информация, някои от спомените ни се заличават по време на сън. Това установиха учени от университета Кеймбридж.
Изследвайки невронните връзки в мозъка...
19 Март
Гигантски вирус се събуди след 30 000-годишен сънПрез последните години генетиците са открили цял нов вид гигантски вируси, непознати до този момент....
12 Март
1
Животът ни е наниз от 7-годишни циклиКаква е всяка година от 7 годишния цикъл
Първа година от 7 годишния цикъл
Така например първата година е под влиянието на войнствената планета Марс. Тя налага грижа за физическото тяло и укрепване на имунитета....
25 Януари
5
Говорене на сънСъвети за намаляване на говоренето по време насън
• Намаляване на нивата на стрес, колкото е възможно;
• Да не се приема тежка храна преди лягане;
• Спазване на режим на спане;
• Дълга почивка, тъй като недостига...
21 Март
5
Тази година ни чака най-горещото лятоВ научното издание ПНАС немските учени твърдят, че могат да прогнозират промените при течението Ел Ниньо за една година напред, а не за шест месеца, както беше досега....
16 Февр.
4
Нанороботи превземат мозъците ни до 20 годиниСлед 2045 година футурологът не може да предвиди нищо, тъй като развитието на сингулярността е непредсказуемо....
09 Май
14
Какво да пием за успокояване преди сън?Чрез съня тялото ни се се зарежда с нови сили, това е единственият момент от денонощието, когато и тялото и съзнанието ни са в покой. Въпреки това много хора не успяват да се наспят, а оттам и да си починат пълноценно.
Какво...
10 Ноем.
Нумерологичната прогноза за месец октомвриМесецът е добър за нови проекти, бизнес партньорства и инвестиции. Ако умеете да управлявате правилно парите си, този месец финансите ви ще се увеличат значително. Ако обаче харчите неразумно, ви очакват загуби....
01 Окт.
Зодиакалният хороскоп за месец декемвриВсеки ще трябва да се постарае, ако иска да постави една стабилна база за следващата година. Стремеж към получаване на признание за заслугите и делата си....
01 Дек.
Зодиакалният хороскоп за месец юлиПестете през първата половина от месеца, а през втората си доставяйте повече удоволствия;
Близнаци – Повече срещи и стабилност през месеца
През месеца се занимавайте с това, което вече сте започнали и не предприемайте...
03 Юли
Нумерологичната прогноза за месец юниИзползвайте месеца за шопинг турове, тъй като ще откриете доста примамливи промоции;
3 – През този месец бъдете по-честни в взаимоотношенията си с хората....
02 Юни
Романтични мисли за месец септемвриТова е месецът на носталгията по безгрижните топли дни, забавленията на открито и преходът към есента. В този пъстър, красив и романтичен месец всеки става поет....
01 Септ.