Американско проучване, публикувано в изданието Дейли мейл, е стигнало до извода, че разходките правят хората два пъти по-креативни, отколкото ако са седнали.
Екипът от Университета Санта Клара, Калифорния съветва да се разхождаме по-често в парка, за да засилим творческото си мислене.
Учените провели серия от експерименти, в които доброволци били подложени на тестове за креативност.
Участниците били разделени в две групи, като едната е трябвало да изпълнява асоциативни игри, докато се разхождат, а другата – докато са седнали зад бюро.
Крайните резултати са показали, че доброволците, които са били в движение, са постигнали много по-добри резултати от хората, които са изпълнявали задачите в закрити помещения.
Дори и хората, които се придвижват с инвалидни колички сред природата, се справят по-добре с асоциативните игри от хората, които седят зад бюро.
След размяна на двете групи се казало, че по-креативните от тях губят творческата си нагласа, когато седнат зад бюро.
Ръководителят на изследването доктор Мерилин Опецо съветва служителите, които работят зад бюро, да се разхождат, преди да вземат решения, свързани с тяхната креативност.
Екипът, провел проучването, добавя и че някои творчески задачи се изпълняват най-добре зад бюро. Например ако трябва да изпълните задача, която изисква само един правилен отговор, най-добре е да я решите седнали.
Преди известно време американски учени от Харвард доказаха, че честите разходки са ключът към дълголетието.
Според проучванията, ако човек се разхожда по два часа и половина всеки ден, увеличава продължителността на живота средно със седем години.
Бързите разходки от 75 минути могат да удължат живота ни с до две години. Доказа се също, че пет часа туризъм веднъж в седмицата могат са увеличат продължителността на живота с 4 години и 2 месеца, като най-голям ефект от тази тенденция се наблюдава при хората с нормално телесно тегло.
В проучването са участвали 600 000 мъже и жени на възраст над 40 години.
