Sanovnik.bg»Статии»Работоспособност
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да повишим работоспособността си
Слабата концентрация се изразява по различен начин. Анализирайте самите себе си и установете кога не можете да се концентрирате. Така ще откриете нови методи за борба с това.
Правете само едно. Много хора предпочитат да...
Ползите от следобедната дрямка
Изследване на НАСА дори е успяло да пресметне, че кратката дрямка увеличава работоспособността със 100 процента.
Ползата от дрямката е много по-ефикасна от кафето или тренировката....
Поспаливите имат по-развито въображение
Тези, които стават рано, сутрин имат високо ниво на хормона на стреса – кортизол, което им дава енергия и работоспособност. Сутрин те имат по-ниска температура, към 15 ч. тя се вдига и намалява към вечерта....
Депресията може да бъде предсказанаОгромен процент губят своята работоспособност. Специалистите определят риска от заболяване на средностатистическия наш съгражданин на 19.5 %....
1
Електронните устройства са причина за безсъниетоТова може да повлияе върху физическото здраве на хората, тъй като липсата на сън влияе върху работоспособността....
2
Диета за зодия Овен
С достатъчно запаси от това съединение паметта на Овена ще бъде винаги в режим на максимална работоспособност, мисловните процеси ще текат бързо и енергичните представители на знака ще запазят своята бодрост и кондиция....
Характер и съдба на дете, родено в съботаЧовекът, роден в събота, е перфектен изпълнител, той е много трудолюбив и има много висока работоспособност. Той може да работи на места, свързани с голям риск, тъй като има голямо самообладание....
11
Най-лошият сън е през февруари
Пълноценната почивка и добрият сън е изключително важна за целия организъм – за концентрация, работоспособност, функции на организма, здраве....
Сапфир за вярност и дълъг брак
Не се препоръчва сапфир за хора без воля и инициатива, тъй като ще подтисне още повече работоспособността им.
Сапфирът дължи името си на гръцката дума сапфейрос, която означава син скъпоценен камък....
Недостатъци на зодия Дева
Ако сферата на работа на Девата е различна от това, което я интересува, това ще се отрази на нейната работоспособност и на успехите й....
Как да преживеем магнитните бури
В това време на повишена слънчева активност доказано намалява човешката работоспособност. Понякога хронично болните имат сърцебиене, умора, главоболие, гадене....
Правила за пълноценен и качествен сънАко се придържате към някои елементарни правила, ще спите много по-качествено, което ще се отрази върху доброто ви настроение през следващия ден и върху работоспособността ви....
3
Ароматите според темперамента
Аромати за щастие и концентрация
Има аромати, които концентрират вниманието, подобряват паметта, отстраняват депресивни състояния, даряват с бодрост, работоспособност, оптимизъм....