
Ако сънувате, че сте се успали, означава, че не контролирате ситуацията със служебното си израстване. Може да подсказва и подсъзнателен страх от нужда от смяна на работата.

От голямо значение за сбъдване на съня е денят, в който е сънуван. Вижте в кои дни се сбъдват сънищата и в кои не.

Осъзнатите сънища са тези, в които знаем, че сънуваме. Това обикновено се случва рано сутрин, когато мисълта е най-бистра и бърза.

Една от целите на сънищата е помощ в решаването на трудни ситуации, които ни измъчват, когато сме будни. Дори когато лягаме да спим, мозъкът ни не спира да работи.

Сънищата са начин да разберем какво се опитваме да скрием от самите себе си. По време на сън се увеличава нивото на имунните вещества в тялото. Индианците са вярвали, че капанът за сънища лови кошмари

Хората сънуват само десет сюжета, но с различни участници и емоции. Най-често разпространените сюжети са еротичните, преследване и сънища, в които отново сте дете.

Изживяването извън тялото е изживяване, човек напуска тялото си и наблюдава себе си. Това са т. н. астрални проекции. Този психологически феномен може да се случи при сънуване или близо до смъртта.

С Карма прераждането може да обясни защо добрите неща се случват на лошите хора, а лошите неща - на добрите. Дали е затова, че сме били наградени или наказани за действия от минал живот

Когато сънуваме кошмари, се отърваваме от ненужната информация, която сме натрупали през деня. В паметта има прекалено свободно пространство и мозъкът чисти през нощта това, което е маловажно.

Хората, които спят по 6-7 часа, живеят по-дълго от тези, които прекарват 8 часа в сън. При хъркане няма сънуване, тогава е фазата на бавния сън. Полезно ли е наистина спането до късно?