Sanovnik.bg»Споделени Истории»Изповеди»Как да спра цигарите

Как да спра цигарите

редакция:
Как да спра цигарите
На 18 години съм и пуша цигари от 9 месеца.

Аз пуша по девет цигари на ден и то сам в къщи без никой да ме гледа. Четох много за вредите и сега се опитвам да ги спра с електронна цигара преди няколко седмици си купих електронна цигара и няма голям ефект просто ги намалих цигарите сега пуша по 3 а преди пушех по 6 цигари.

Почнах да си взимам таблетки Табекс и в продължение на 9 дена ги пиех и запалих една цигара след това и ми стана гадно защото тези таблетки ти премахват вкуса но обаче съм много нервен но искам да живея здравословно и реших да ги спра.

Признавам си никак не е лесно но се замислете
един живот живеем нужно ли е да съкратим живота си с 9 години и да сме вечно болни за едно удоволствие.

Искам да кажа на всички малки деца да не употребяват цигари или напитки съдържащи алкохол и най-вече наркотици.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
Общо гласували: 4
51
42
31
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Анонимни
Петя
Петя
Слаба ви е волята на всички!! Също бях пушач от години ,но спокойно мога да ви кажа,че от раз ги спрях. И не,не съм използвала никакви медикаменти,плодове или какъвто и да е заместител. Не бях нервна е не качих килограми,беше ми шуто просто за навика,който бях придобила от тях,но и това се преживява. За това мили хора,просто се стегнете психически,оттам ви идвам проблемите,защото само говорите,но в ума ви е само как да запалите цигарата и как не можете без нея. Помислете и върху това предложение преди да си давате парите за глупости,за да "откажете цигарите".Приятен ден!
13.06.2015 10:36
Васил
Васил
Пол Маккена има една книга-"как да откажем цигарите завинаги".Може да опиташ и утвърждения.Повтаряш си всеки ден следното-Освобождавам се от зависимостта от цигари.Прави се 5-10 минути,успех.
21.04.2015 15:44
Даниел Дефо
Даниел Дефо
Само ти липсва хаштаг:Лайк е бос,Рамбо Стайл. жД жД жД.
Амммммм
Борисе....пробвай с портокали един познат така успя да спре,като ти се пуши......Яжжжжж портокалллллл :Д
Не,не се шегувам за портокалите.
12.09.2014 22:22
4
Рамбо
Рамбо
Точно тук всички сме пушачи и не можа да изнамериш информация от Интернет,дори готова и с факти.
Не разбирам логиката на постване тук.Май само за внимание го правите.
Алкохол,цигари травми от клоуни....къде са ви родителите бах му мамата?
Баси кекавия и глупав народ дет станахте.

Лична Случка::::::
Мамо!Ще ми вадят зъба!
Майката-Дръж се маминото,с теб съм и изпада в мозъчна криза.....................егати..такава педалска драма не бях виждал.

Кат не можеш да спреш цигарите значи нямаш Воля...ко ми го постваш тук просто спри,кот да ти казваме ТИ спираш не ние....
12.09.2014 19:48
8
****
****
Различни са начините да се самоубиваме. Всеки си има някакъв и го практикува, а когато някой няма такъв, то другите му казват - "за какъв се мислиш?".


А какво да употребяват? Любов като заместител на дрогата? Не може - това е забранено. Интернет? Това е основно човешко право.
12.09.2014 19:12
1
Даяна
Даяна
Пробвай всяка седмица да ги намаляваш с 1
12.09.2014 18:04
1